8月19日(日曜日)にパパママ教室を開催しました。今回は5名の妊婦さん、ご主人やお兄ちゃん・お姉ちゃんになるお子さんも一緒のにぎやかな教室になりました。
集合写真
保健師によるマタニティヨガや産前産後のホルモン変化の話があり、その後で栄養士の先生による調理実習を行いました。
今回の妊婦さんは秋から冬にかけての出産メンバー。出産時期が近く、お腹の大きなママたちが頑張って調理をしました。
「産科はどこ?」「陣痛が来たらどうする?」「どうやって病院に行こうか?」など、話も盛り上がっていました。
2名のパパは妊婦体験をしながら、ヨガや調理を行いました。突然、体に6‐8キロほどの負荷が加わり大変だったと思いますが、奥様の体にかかる大変さを実感されていました。
栄養の話
山間部に住む妊婦さんにとって、産科が近くにないことは、通院の負担や出産直前の対応、体調不良時の対応など不安もありますが、皆さんが生まれてくる新しい命を待ちわびながら毎日元気に過ごしていると感じることができました。「何かあったらうちに電話すれば私が病院まで連れてくわ!」などたくましい声掛けもありました。
調理実習調理実習
次に会えるのはいつでしょうか。赤ちゃんに会えるかな。とても楽しみです!
.
保健師
.
問い合わせ先:住民福祉課(0536-76-0503)