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杉戸の食育レシピ
ページID:0007648
更新日:2025年3月28日更新
簡単でおいしい、保健センターのおすすめレシピをご自宅で作ってみませんか?
杉戸農業高校コラボレシピ
杉戸農業高校の生活技術科の生徒さん達に食育レシピを考案してもらいました。
杉戸農業高校コラボレシピ(豆乳リゾット)のレシピカード画像
町立保育園の人気メニュー
町立保育園の人気メニュー(のり塩ナムル)のレシピカード画像
管理栄養士考案ヘルシーメニュー
- 塩分控えめレシピ「たらのムニエル ゆず胡椒ソース」 [PDFファイル/89KB]
- 血液サラサラ!コレステロール値改善レシピ「さば缶ぎょうざ」 [PDFファイル/115KB]
- 骨を強くするレシピ(1)「彩り野菜とししゃもの南蛮漬け」 [PDFファイル/81KB]
- 骨を強くするレシピ(2)「鮭とキャベツの味噌チーズ焼き」 [PDFファイル/420KB]
- 免疫力を高めるレシピ「しらす入りにんじんしりしり」 [PDFファイル/475KB]
- ヘルシーおやつレシピ「ほうれん草のマフィン」 [PDFファイル/600KB]
- 一皿で野菜もタンパク質も摂れるレシピ(彩りあざやかポパイチャーハン、豆入りドライカレー、野菜たっぷりコク旨ミルク豚汁) [PDFファイル/249KB]
- 筋力アップレシピ(鶏肉のコーンチーズ焼き) [PDFファイル/131KB]
鶏肉のコーンチーズ焼きのレシピカードの画像
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