【柔道部】家庭での鍛錬に活用しよう
投稿日時 : 2020年05月18日
柔道部顧問
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元気に活動ができているでしょうか?
もしもできていれば、安心ですが、なかなか思うようにできないものだと思います。
柔道の鍛錬もどうやってやっていったらいいのだろうか、と悩むことも多いと思います。
ところで皆さん、野村忠宏さんという方を知っていますか?
オリンピック三大会連続金メダリストで、現在スポーツキャスターをしている方です。
個人的なことではありますが、私の憧れの人で、野村さんのような背負い投げをしてみたいと思っていました。
そんな野村忠宏さんが、この緊急事態宣言を経て、動画をアップしてくれました。
自宅でできる簡単な鍛錬を紹介してくださっています。
参考になると思います。ぜひ見てください。