陸上部・活動日誌

走高跳(少年)5位入賞

(25人中5位 1年次中1位)

5人の新入生が体験部活に参加しました。

3年次の引退も間近。もうすぐ新体制です!

速報!

国スポ(国体)

東部地区予選

少年B 円盤投

8位入賞

5/12学総県大会結果

女子100m×4R 1分0秒93

男子100m×4R 棄権

4/10(木)に学総東部地区予選(しらこばと陸上競技場)に出場しました。

5/12(日)には学総県大会(熊谷スポーツ文化公園陸上競技場)に男女100m×4Rで出場します。

新入生8人も加わり、小島組17人で頑張ってきます。

小島美雨部長の下、男女各4人マネージャー2人の総勢10人で埼玉県新人大会に出場します(熊谷スポーツ文化公園)。

保護者の方が御声援にお越しになる場合にはIDが必要となります。お子様を通じて事前に顧問まで御連絡ください。

9月25日(月)15:35 女子4×100mR(予選3/8組) 17:00 男子4×100mR(予選11/14組)

第2回オープンキャンパス開催中です。

中学生もたくさん体験しています。

来年、ぜひ幸手桜で一緒に頑張りましょう!

7/15の国体東部地区予選会で

3年生4人が引退しました。

今までお疲れさまでした。

今夏、下里組が始動します!

夏季休業中練習計画.pdf

学校総体県予選(熊谷)4×100mRに出場しました。

3年生1人が怪我をしたため、新入生も出場しました。

予選通過は43秒台、これから一歩一歩精進します。

1年生中心の新体制となりますが、3年生も国体予選まで頑張ります。

4/21~4/23の3日間、しらこばと運動公園(越谷市)で学校総体東部地区予選会が行われました。

3年次4人が100m,200m,400m,走り幅跳び,4×100mリレーに出場しました。

また、1年次男子5人が大会役員(出発担当)として活動しました。

次回は5/10(水)学校総体県予選会(熊谷スポーツ文化公園陸上競技場)4×100mリレーです。

3年次はこの大会が引退試合となります。御声援の程よろしくお願いいたします。

いよいよ部活動見学が始まりました。

体験者・見学者合わせて10名程来てくれました。

明日、明後日もお待ちしています!

明日4/12(水)から4/14(金)まで、新入生部活動見学が行われます。

見学(制服)、参加希望者(運動できる服装)は校庭に来てください。

経験者(陸連IDを持参してください)は勿論、初心者も大歓迎です。

雨天時は商業棟1階通路で活動しています。

報告が遅くなりましたが、9月末から10月にかけて三度幸手小学校に赴き、交流事業を行ってきました。

ロードレース大会に向けて練習に励む小学生たちと一緒に長距離走の練習に励みました。

スタート前の小学生と本校生徒。

小学生に声を掛けながらともに汗を流しました。

小学生たちは非常に元気かつ練習に熱心で、本校の生徒も教えるだけでなく多く刺激を受けていたようです。

今後もこうした活動に積極的に参加して、多くの人に幸手桜高校陸上部を知っていただくきっかけづくりが

できればと思います。

チームはこれから、シーズンオフに入り辛く厳しい冬期練習の時期となります。

練習会など、外に出る機会も予定されているので、多くの場所で成長のきっかけを見つけてほしいと思います。

皆さま今後とも応援よろしくお願いいたします。

こんにちは。

遅くなってしまいましたが、9月14日・15日にしらこばと運動公園で行われた新人戦東部地区予選と、上尾陸上競技場で行われた県大会の結果をご報告いたします。

〜東部地区予選結果〜

2年 青鹿翔 砲丸投 10m41 第7位

ハンマー投 37m37 第3位

2年の青鹿が2種目で入賞を果たし、ともに県大会出場を決めました。

そのほかの生徒も、現状出せる力を大いに発揮してくれました。

〜県大会結果〜

2年 青鹿翔 ハンマー投 36m51 第9位

8位の入賞ラインにあとわずかという結果でした。

体調が万全でなく、その他の種目では棄権してしまったこともあり、本人にとってもチームにとっても

非常に悔しい結果となってしまいました。部員全員が今回の大会の結果を受けて、次の大会への目標をしっかりとたてて練習に臨んでほしいと思います。

県大会でハンマー投げに臨む青鹿

今年度中に行われる大会への参加は、以上となりました。

この先はつらく厳しい冬期練習へと入っていきます。

高い目標をモチベーションにして、強くなった姿で春の大会に臨んでいきたいと思います。

皆さま、今後とも応援のほどよろしくお願いいたします。

こんにちは。

7月の13日・14日の2日間、しらこばと運動公園陸上競技場にて国体予選東部地区大会に参加していました。

主な結果を報告します。

男子ハンマー投げ 2年 青鹿翔 31m57(7位)
男子円盤投げ 3年 石塚尚也 36m25(1位)

前回の学校総合県大会で悔しい想いに終わった2人が雪辱を果たしました。


雨の中、円盤で健闘する石塚


また、一年生は高校入学後、初めての試合でした。

砲丸を投げる武本(1年)

結果は悔しいものに終わりましたが周りの選手から大いに刺激をもらったようです。

3年生3人は今回の大会が高校最後の試合となりました。

400mを力走する稲橋(3年)

普段の練習から非常にチームの雰囲気を盛り上げてくれる3人でした。
この先も陸上部で学んだことを生かしてそれぞれの舞台で大いに活躍してほしいと思います。

チームはこの先、新しい体制でのスタートとなります。
今まで以上に良い結果を残していけるように頑張っていきたいと思うので、応援よろしくお願いいたします。

こんにちは

5月11日〜14日の4日間にかけて、熊谷スポーツ文化公園陸上競技場で学校総体の県大会に出場しました。

以下、結果の報告です。

男子ハンマー投げ 青鹿 31m79(23位 自己ベスト)
男子砲丸投げ 吉田 10m01(37位)
藤田 10m00(38位)
男子やり投げ 石塚 36m22(51位)
男子円盤投げ 吉田 23m13(52位)
石塚 記録なし
×ばつ100mリレー(藤田‐上原‐稲橋‐石塚)46‘‘85(予選落ち)


(円盤投げで力投する吉田)

思うような結果が出ず、チームとして悔しい結果となってしまいました。
しかし、選手たちは周りから大いに刺激を受け、4日間で成長できたと思います。

3年生は7月の国体予選が最後の試合となります。
今回のくやしさをバネに納得のいく試合をしてほしいと思います。

また、今後は1・2年生中心の新たな体制で臨むことになります。
真摯に練習に取り組んできた3年生の姿勢を引き継いで、より良いチームになることを目指してもらいたいと思います。

今後とも応援よろしくお願いします。

こんにちは。

4月19日〜21日までしらこばと運動公園陸上競技場において、学校総合体育大会埼玉県東部地区大会が行われました。

本校からは7名の生徒が出場し、以下の選手が県大会出場を決めました。

(以下結果、8位以内のものは入賞。)

吉田 円盤投げ(10位)、砲丸投げ(8位)

石塚 円盤投げ(2位)、やり投げ(9位)

藤田 砲丸投げ(10位)

青鹿 ハンマー投げ(6位)

また、団体でも×ばつ100mリレーで県大会出場を決めました。

県大会を逃した者も多くがベストを更新し、チームとして充実した3日間となりました。

県大会は5月11日〜14日の4日間にかけて熊谷陸上競技場で行われます。

県大会を決めた者はもちろんのこと、皆が自分の掲げた目標に向かって頑張っています。今後とも応援よろしくお願いいたします。

トラックシーズンが開幕しました。
本校陸上部も先週の鴻巣市記録会でシーズンインとなりました。

その中で、課題の多く出た投擲陣に関しては今年度最後の投擲強化練習会へ参加をしてきました。
生徒は、1日の練習で疲れた様子でしたが、専門の指導者からアドバイス・指導を受けて非常に充実した様子でした。
私自身も、技術指導についてアドバイスを受けました。

ハンマー投げは、4月の大川杯と学校総体。その他の投擲陣は、記録会と学校総体に向けてしっかりと仕上げていきたいと思います。


埼玉県内だけでなく、県外からも練習会に参加しにきていました。
その中で練習できたことは、良い経験になったと思います。

長い長い冬季練習も終わり、トラックシーズンが開幕しました。
チームの指導として、昨年度と同じく鴻巣市陸上競技大会を開幕の試合としました。

チームとしては、冬季練習の成果がどの位ついたかを計る目的で出場をしました。
男子砲丸投げでは、Best記録を大幅に更新する投げをしました。
冬季期間中もフォームを意識してより投奥に飛ばすための動作技術を身につける練習をっ徹底して行えた成果だと思っています。

逆に、短距離パートは学年末考査や高校入試で練習の移行が遅れており、スピード練習が十分に詰めていないことで記録も動きも重いままでした。
これからしっかりとスピード高めていくことが課題となります。

シーズンは、始まったばかりです。
あと1カ月には学校総体が始まります。ここでしっかりと結果を出せるように練習に励んでいきます。

男子円盤投げ 男子砲丸投げ


女子100m

先週19日土曜日に東部地区強化練習会に参加をしてきました。
今回は、投擲(やり投げは、しらこばと運動公園)が栗橋北彩高校。それ以外は、しらこばと運動公園で行われました。

投擲に関しては、冬季練習での解決したい課題を専門の先生からも指摘をされ、課題の再確認をすることが出来ました。
もちろん、練習中は課題解決のための指導を受けることができました。
練習中は、投げずらそうにしていましたがこの技術を自分のものにできれば春に大きく記録更新をすることが出来ると思います。

短距離や跳躍、やり投げは、しらこばと運動公園で行われました。
天候に恵まれ、実りある練習が行えたと思います。
特にやり投げに関しては、埼玉県出身でオリンピックにも出場したやり投げの新井選手が特別コーチとしてアドバイスをしていただくこともでき記録も伸びた様子でした。


まだまだ冬季練習も続きます。
ここからシーズンインまで怪我なく、しっかりと成長曲線が描けるように頑張っていきます。

あけましておめでとうございます。
昨年度は、本HPの本校陸上部の活動について観覧していただき、応援をして頂きありがとうございました。
本年度も、本校陸上部の練習活動や大会結果等を掲載していきます。
昨年同様に本校陸上部のご声援をよろしくお願いします。

本日より、年末年始のオフが終わり練習が再開されました。
練習前には陸上部・男女バドミントン部・サッカー部と一緒に昨年同様に学校近くの神社に初詣をしに行きました。
その後、オフ期間あまり動いていない生徒が多かったので、身体戻しを中心に行いました。
明日以降も早く体を戻して冬季練習を積めるようにしてきます。

12月28日〜30日まで筑波大学陸上競技部様にお世話になり合宿に参加をしてきました。
本校だけでなく、山形県の県立酒田東高校、鶴岡工業、鶴岡北高校、埼玉県立久喜高校との合同合宿となりました。
年末ということで本校と久喜高校は通いでの参加となりましたが、天候にも恵まれて順調に練習を消化できました。
また、練習には筑波大学陸上競技部の学生が参加をしてくださ高校生へ指導をしてくれました。指導をしてくれた学生の中には、ダイヤモンドアスリートに選ばれている選手や高校時代に全国優勝や入賞、高校記録保持者などがおり贅沢な練習になりました。


今回の合宿で年内の練習が終了となりました。
冬季休業期間に入ってから色々な強化練習会に参加をしたり合同練習を行いました。
新年のオフ期間明けから今回の練習会などで学んだことを実践に活かして競技力向上へつなげてほしいと思います。

おはようございます。
今回は、日曜日に平成国際大陸上クリニックでの内容を少しだけ書かせていただきます。
内容は、愛知東邦大学木野村先生がお話になられたものになります。
講義の中で「マインドセット」という言葉がありました。

自分にとって今の状況は当たり前、普通だと思っている人が多くいると思います。
本当にそうなのでしょうか?


今の状態が当たり前なのか?
今考えたことは普通なのか?
先生の言っていることだけやればいいのか?
自分の今の状態は普通なのか?
「部活動が忙しいから勉強できない」のは仕方がない

本当にそうなのでしょうか?
もしかしたら、外から見たら当たり前と思っていたことが本当は当たり前ではないのではないか。
この「当たり前」という考えを打破することは自分自身を大きく成長させる可能性を高める。
先ずは、勝手に自分のことを自分自身が一番分かっているかのように決めつけることを止めましょう。
決めつけた時点で成長は止まります。可能性もなくなります。
本当に今のままでいいのかもっとレベルアップするのではないか。と考えてみてはどうでしょうか。

本日、冬季強化練習3ということで毎年冬季2回東部地区の学校が集まり合同で練習をする強化練習課に参加をしてきました。

今回は、その1回目ということで各ブロックにわかれて練習を行いました。
専門の先生がたからのアドバイスや他校の生徒との交流を通してまた成長ができたのではないかと思います。
今週末には年末の通い合宿として筑波大学に行きます。
さらなる成長を目指し頑張って欲しいと思います。

昨日は、投擲ブロックの一部が県の強化練習会へ参加をしました。
本日は、全ブロック一緒に平成国際大学陸上競技部短距離コーチの西村さんの計らいで陸上競技クリニックを開催していただき参加をしてきました。

西村コーチの他にも愛知東邦大学 木野村先生(走り幅跳び)、秋田大学 松下先生(三段跳び)・濱田さん(走幅跳び)、国士舘大学 浜崎先生(投擲)にお世話になりました。

午前中にインボディという機械を使い体組成を測定しました。
普段、知ることのできない体幹、上肢、下肢の筋力や骨密度、タンパク質量などを測定をして現段階での自分の身体のバランスを知りました。


体組成の測定の後は、競技力向上のための講義を各先生方から行われました。
講義1松下先生「トレーニング論」
講義2木野村先生「体力・技術、トレーニング」
講義3西村先生「スプリント」
どの内容も競技力向上の為に重要な内容でした。
どこまで生徒が理解できているかはわかりませんが、少しでもわかったことを実践できれトレーニング効果が高まり競技力向上につながると思います

昼食をはさみ午後からはコントロールテストと各専門に分かれたの技術指導が行われました。
トップレベルで競技を行っていた先生方からの専門的な技術指導によってみるみる技術が身についていくのがわかりました。
生徒も楽しそうに取り組んでおりいい経験ができたと思います。

明日は、東部地区強化練習会です。
更なるレベルアップの為に吸収できるものをどんどん吸収してもらいたいと思います。

本日から学校は冬季休業期間に入りました。(冬休みです)

陸上部は、年末(12月30日)まで様々な場所へ足を運び専門種目の強化期間に入りました。
その第1日目として、投擲ブロックの円盤投げとハンマー投げの生徒を連れて県の投擲強化練習会(熊谷スポーツ文化公園)に参加をしてきました。

私が投擲の専門ではないため普段教えることのできない技術のポイントを指導をされて非常に有意義な時間を生徒は過ごしたのではないでしょうか。
もちろん、私自身も投擲種目を専門に行っていた先生方に指導ポイントについて教わることができ指導力向上につながりました。


明日は、平成国際大学陸上部短距離コーチの西村さんが主催で陸上競技クリニックに参加をしてきます。
普段とは違う環境、指導者に指導を受け手の練習の中で競技力向上のきっかけをつかんでくれたらと思います。

先週までの冬?と思えない暖かさから、真冬になった本日。
今日で、期末考査も終了して練習再開です。

本日は、サッカー部とソフトテニス部との合同トレーニング(サーキットtore-ninngu
)から始まりました。
普段、一緒に練習しない部活の生徒と練習することで互いに良い面を見つけてそれぞれの部活動に活かしてくれたらと思います。

サーキットトレーニングの後は、女子サッカー部2名と共に基礎的なラン(走)トレーニングを行いながら身体戻しを行いました。
久々のラントレーニングだったため本数を重ねるごとにぐったりしていました。
これから、徐々に体力を戻してしっかりとした練習が積めるようにしていきたいです。
←休憩中にぐったりな女子部員
ここから来春に向けて成長しましょう。
頑張る生徒を応援します。

今週の陸上部は、心身のリフレッシュと互いの種目を理解し合うという目的でパートナーマッサージやパートナーストレッチなどをこれまでの練習後にしっかりと時間を取って行いました。
そして、今週の最後ということで生徒から特に疲労が溜まっていると声のあった「ふくらはぎ」のケアーということで「足湯」を行いました。その後に、パートナーマッサージを行い疲労回復に努めました。
また、生徒には練習後にプロテインを飲ませています。練習終了から帰宅まで時間がかかるため少しでも筋肉の回復と疲労回復をさせる目的のためです

↑砲丸投げ大会 ↑足湯をする部員 ↑足湯をしながら
計測も生徒で行います。 プロテインをぐびっと1杯

本校陸上部は、楽しむ時は思いっきり楽しんで頑張るときはしっかりと頑張る集団を目指して活動してます。
楽しむ時には楽しめてますが、頑張るときにはどうしても逃げてしまいます。
まだまだこれからのチームです。
いろいろな取り組みをして、競技力向上をさせていきます。

幸手桜高校に興味が中学生と保護者の皆さん、11月24日(土)に第3回学校説明会が行われます。是非、参加をしていただき本校の良いところや授業内容を知りに来てください。
もちろん、その日は陸上部も活動していますので部活動見学や体験にも来てください。

先週の日曜日に参加した浦和高校陸上競技部と浦和高校陸上部OB会が主催する合同トライアウトが終わり、今シーズンの試合がすべて終了しました。

指導者としては、11月の2試合でいい手応えを感じました。
冬季練習で良い面を伸ばし課題を解決する練習に取り組んで来春に向けて頑張って取り組ませたいと思います。



今月24日には本校で今年度の第3回学校説明会が行われます。
陸上部は、練習日となっています。
説明会の中に部活動見学は組み込まれていませんが、陸上部は見学や体験入部に参加OKですので是非興味のある中学生や保護者の方はグラウンドへ来てください。
もちろん、普段の練習も参加可能です。中学生3年生だけでなく2年生や1年生の皆さんも是非見学や練習参加をしに来てください。

11月11日に、駒場陸上競技場にて浦和高校記録会に、参加して来ました。

参加校は、浦和高校を始めとして、市立浦和高校・与野高校・久喜北陽高校に本校を加えた5校と、浦和高校のOBが多数参加し、非常に活気のある中で行われました。





先週の、筑波大記録会の結果を踏まえて、それぞれが課題をもって一週間の練習に臨み、迎えた試合でした。結果としては振るわない成績だった者もいる一方で、自己ベストを更新する者もいました。

そのなかで、1年岩崎が、手動計測による参考記録ながら、100mで自己ベストを大きく更新し、優秀選手として表彰されました。



今回の記録会をもって本校陸上部はシーズン納めとなります。
これより先は、長く辛い冬季練習が始まります。

それぞれが今回の結果を含む、自分の現状を受け止め、明確な目標をもって日々の練習に臨んでもらいたいと思います。


今月24日には本校で今年度の第3回学校説明会が行われます。
陸上部は、練習日となっています。
説明会の中に部活動見学は組み込まれていませんが、陸上部は見学や体験入部に参加OKですので是非興味のある中学生や保護者の方はグラウンドへ来てください。

11月4.5日と筑波大学陸上競技部が主催・開催する筑波大学陸上競技競技会に参加してきました。
本校は、埼玉県陸上競技協会が主催する記録会以外で初めての大学が主催・運営開催している競技会への参加となりました。


今記録会は、近隣の高校の久喜高校・久喜北陽高校の陸上競技部と合同での参加となりました。また、秋シーズンの残り2戦ということで冬季練習に向けて各自の課題を確認することや自己記録を更新することで冬季練習のスタート位置や春の目標を1段階、2段階上げることを目的に出場しました。

結果、記録が出なかった生徒もいましたが自己記録を大幅に更新した生徒や少し更新した生徒、自己記録は出なかったが現段階では良い結果が出た生徒と非常に有意義な記録会となりました。また、記録会の合間には筑波大学の陸上競技部の学生から技術指導を受けたありもしました。その中には、日本選手権で上位の選手や学生選手権で優勝経験のある人もおり、普段とは違ったアドバイスに刺激を受けた生徒もいました。


来週は、県立浦和高校陸上競技部が主催する合同練習会兼記録会に参加します。
今回の経験を活かして、冬季練習前最後の記録会で良いシーズン納めができるようにしてもらいたいです。

今月24日に本校で今年度の第3回学校説明会が行われます。
陸上部は、練習日となっています。
説明会の中に部活動見学は組み込まれていませんが、陸上部は見学や体験入部に参加OKですので是非興味のある中学生や保護者の方はグラウンドへ来てください。

こんにちは。

先日10月8日に、上尾運動公園陸上競技場にて秋季クラブ対抗陸上競技大会に出場してきました。

県大会が終わって間もなく、疲れが見られる生徒も見られましたが、自己ベストを出す者もいました。
記録が振るわなかった生徒も、大学生や社会人の高いレベルの選手の様子を見るなどして刺激を受けていたようです。


女子砲丸 山元(1年) 女子走高跳 名和田(1年)


男子やり投 石塚(2年)

来月には、筑波大学での記録会や浦和高校での記録会も控えています。

冬季のつらく厳しい練習に入る前に、少しでも良い記録を出せるようにしっかりと調整していきたいと思います。

先週にも行いました、小学校生と高校生との運動・スポーツを通じた交流事業に行ってきました。
今回も近隣の幸手小学校の長距離走の練習のお手伝いに行ってきました。

今回で2回目ということで児童と生徒も仲良くしていました。
高校生は、小学生が少しでも頑張れるように応援をしながら走り、小学生は一生懸命高校生の背中を追いかけて走っていました。
もちろん、高校生も小学生に変な走りを見せられないと一生懸命走っていました。



金曜日が本事業最後の交流になります。
最後まで高校生として小学生に良い姿を見せられるように頑張ってきます。

こんにちは。
先週27日〜29日まで新人戦県大会を戦いに「熊谷スポーツ文化公園陸上競技場」へ行ってきました。

初日に関しては、前回の陸上部の報告で上げさせていただきました。

2日目以降の結果及び大会の総括を今回は報告させていただきます。

28日(金)は、前日の雨による寒さが嘘かのような秋晴れで過ごしやすい気候でした。
×ばつ400mリレーの予選にに出場しました。
円盤投げに関しては、ベストの記録には届かない結果でした。本人も課題が克服できていないと実感したようなので来春までに更なる記録更新に向けて頑張らせます。
×ばつ400mリレーに関しては、チームベストを更新することができました。
専門選手が2名という状況でよく頑張ったと思います。


3日目は、前日に円盤投げに出場した生徒が本種目としている砲丸投げに出場しました。また、×ばつ400mリレーに出場しました。

円盤投げに引き続きいい結果ではなかったですが、この個人2種目で県大会に出たことは本人にとっていい経験にもなったと思いますし、今後の競技力向上につながると思いまうす。
×ばつ400mリレーは、400m専門の選手がいない中で出場させました。
不安しかない中少しでも良いタイムを出そうと走っているのを見て今後が楽しみになりました。


今回の大会が終わりチームして変化があった大会だと感じています。
まだまだ2年目のチームです。これからさらに良くなる要素はあります。
少しでもいいチームを作り、年々良くしていくことで、結果も出てくると思います。
今後の幸手桜高校陸上部の活躍をご期待ください。

今後は、各記録会に参加します。
記録を伸ばし冬季練習に入っていけるようにしたいと思います。

こんばんは。
生憎の雨で肌寒い日が続いていますが、本日27日から29日まで陸上部は県大会が始まりました。
会場は、熊谷スポーツ文化公園陸上競技場です。


9月15、16日の地区予選を勝ち抜いた各地区の各種目12名が出場できます。
×ばつ100mリレーに出場してきました。

男子ハンマー投げでは、自己ベストは更新できませんでしたが県17位と今後期待できる結果と投げだったと感じています。


女子ハンマー投げでは、順位こそ下位ですが自己記録を更新しました。
まだまだ練習もできていない中で少しづつ自己記録を更新し続けているので今後の努力次第では楽しみだと思います。


×ばつ100mリレーに関しては、予選落ちでしたが本校の高校記録を更新する結果でした。雨はやみましたが少し寒い中でのレースだったので動きが鈍かったように見えました。
しかし、その中でのチームベスト記録です。
夏の成果がしっかりと出てきていると感じました。また、これからの練習で来春以降が楽しみだとも思いました。



明日、明後日とまだ大会が続きます。
天候も不安定ですが体調を崩さないようにして、さらにいい結果が出るように頑張っていきます。

本日、小学校高等学校交流事業で近隣の幸手小学校に行ってきました。
この事業は、高校生が小学生と一緒に活動をして交流をすることが目的になります。

本校陸上部は、初めて参加をしました。
小学校の教員の指導のもと小学生と一緒にロードレース大会に向けての走り込みのお手伝いをしました。

小学校の先生からは、普段よりもタイムが早くなったことやいつもよりも頑張っていた。また次も楽しみとお話がありました。
高校生も普段接点の少ない小学生と一緒に走っているところは楽しそうでいい経験になったのではないかと思います。


来週も幸手小学校に行きます。
小学生の体力向上と運動の楽しさを味わってもらえるように頑張っていきたいと思います。

そして、本校陸上部は明日から県大会です。
本日の練習の後には小学生の皆から「頑張ってください」とエールを貰いました。
小学生から元気をもらったのでいい結果が出るように頑張ってきます。

こんにちは。
幸手桜高校陸上部顧問 藤井です。
先週の土日に越谷にある「しらこばと運動公園」で東部地区新人大会に出場してきました。

土曜日は、天候に恵まれず記録的にも低い中でしたが、男子砲丸投げで2年吉田、1年藤田がそれぞれ6位と10位で県大会に出場権を獲得しました。

2年吉田 砲丸投げ

日曜日は、前日の天候が嘘のような秋晴れとなり良いコンディションの中で試合となりました。
その中で、男子円盤投げで前日に砲丸投げで入賞した2年吉田が7位で2種目目の入賞をしました。


他に男子ハンマー投げでは1年青鹿が5位入賞をしました。こちらの期待以上の結果を出してくれました。
また、女子ハンマー投げでは1年山元が県大会出場権を獲得しました。
×ばつ400mリレーでも県大会の出場出来ます。
県大会に向けてチーム全体で頑張っていきたいと思います。

今回、自己記録を更新したり新たな種目へ挑戦をして可能性を広げることができた生徒もいます。更に記録更新や次の試合に向けていい結果を出せるように練習に取り組ませたいと思います。


今週の土曜日の本校の第二回学校説明会が行われます。
部活動体験も行われます。体験ということで練習に参加することができますが、見学できます。入学を考え陸上部に興味のある中学生がいましたら、少しの時間でもいいので見学に来てください。もちろん、体験入部をして一緒に練習もしたいという中学生も是非来てください。

こんにちは。
幸手桜高校陸上部 顧問藤井です。

陸上競技においては、7.8月の強化期が終わり9月から秋のシーズンが始まりました。ですが、早く終わってしまうシーズンでもあります。
本校陸上部も9月8日(土)に秋シーズンの初戦ということで鴻巣市陸上競技選手権大会に出場してきました。

夏の練習の成果を確認することと来週の新人戦東部地区大会へ向けての確認もかねての出場です。また、新チームとなり最初の試合ですのでチームとしての動きの確認も兼ねて出場しました。

結果は、自己ベストを出した者もしましたが、課題も出た者もいました。
その中で、4名が3位以内に入り賞状を貰うことができました。
選手にとっても自信につながると思います。

今週末は、新人戦が控えています。そこに向けて調整をしっかりしていきたいと思います。


男子100m 藤田(1年) 男子200m稲橋(2年)上原(1年)

男子砲丸 吉田(2年)第2位 男子砲丸 青鹿(1年)第3位

女子砲丸 山元(1年)第3位 女子走幅跳 新山(1年)

女子走高跳 名和田(1年)3位 女子走高跳 吉田(1年)初出場

来週には、本校の第2回学校説明会が行われます。
陸上部に在籍をしている中学生や高校で違う部活、運動部で頑張ってみたいという中学生の皆さん、ぜひ学校説明会に参加をしていただき体験入部や見学に来てください。

こんにちは。
夏休みも早いもので土日を入れるとあと3日となりました。

この長期休業期間中は、陸上部は新チームになりチームづくりを行いつつ、秋の新人戦で県大会出場や東部地区入賞という結果を出すために鍛錬期間を2度設けて競技力向上に向けた強化を行いました。

そして、その練習の成果を見るために鍛錬期に入る前にコントロールテストを行い、本日どれくらい自分が成長したか見るための確認のためのコントロールテストを行いました。


生徒は、前回の7月下旬に行った記録を確認しつつ、練習の成果を出すためにベストを尽くしていました。
結果、全ての種目で記録を更新とまではいきませんでしたが、殆どの生徒が多くの種目で自己記録を更新していました。

特に、この夏は走力とスピード持久力の向上をテーマに取り組んでおり、その種目では全員が大幅の自己ベストを更新しました。

この結果を、生徒は自信に変えてもらい今後の練習にさらに意欲的に取り組み、来る9月の記録会や新人戦でいい成績を出せるように頑張ってもらいたいと思います。

また、指導者としてここから夏の疲労も出てくるので調整もしっかり行い、いい成績が出せるように練習に注意していきます。




9月も本校の学校説明会が行われます。
部活動見学・体験も行われますので本校陸上部に興味のある中学生は、見学だけでもいいので是非参加をしに来てください。
もちろん、学校説明会以外での練習体験も受け付けていますので、興味のある中学生は本校(陸上部顧問 藤井まで)へ連絡をお願いします。

また、大会や記録会への参加もHP上に載せてあります。
本校陸上部の保護者の皆さまの応援もお待ちしております。

夏休みも残り2週間となりました。
7月21日〜8月14日まで強化期間と言うことで、夏休みに入るまでの練習よりも量・質共に高い練習を行ってきました。
その後、8月15日〜20日までの5日間の長期オフ期間を挟み、リフレッシュしたところで本日から新人戦に向けて練習を開始しました。


陸上部がオフ期間には、他の部活動も精力的に活動をしており、試合でいい結果を出したとの報告もあり陸上部も負けないようにここから練習に取り組んでいきます。

今週の土曜日には第1回学校説明会も開催されます。
部活動体験・見学も行われますので、本校陸上部に興味のある!高校から運動を始めたい!新たな協議に挑戦したい!と思っている中学生の皆さん、参加しに来てください。

こんにちは。
幸手桜高校陸上部顧問の藤井です。

本日の内容は、トラック種目の練習環境についてです。
本校のグラウンドは、1周300mのトラックと100m5レーン分があります。
↓写真では、4レーン分ですが現在は5レーンあります。


100mコースについては、一番端の5レーンはタータン走路になっています。
少しでも実践に近づけた練習が行えるようにしてあります。

3日連続で本校の陸上部が練習している環境を紹介してきました。
このほかに、部室等1階の倉庫内に狭いですがウェイト場所を作っています。
まだまだトレーニング機材や練習用具を用意している段階です。
より良い練習をが行えるように練習環境を整えていこうと思います。

明日は、オープンキャンパスです。
陸上部の練習の様子や実際に練習環境を見に来てください。
お待ちしております。

こんばんは。陸上部顧問の藤井です。
昨日から陸上部の練習環境について紹介を始めました。

本日は、投擲種目の練習環境になります。
本校は、幸手桜高校になる前の幸手商業高校時代に投擲で関東大会に出場するほどの投擲の強い学校でした。
そのため、砲丸投げと円盤投・ハンマー投げのサークルがしっかりとあります。
また、私が昨年度赴任してからやり投げのピットを助走が短いですが環境を整えました。

まず、円盤投げとハンマー投げの練習場所になります。

サークルの周りには、野球部さんから使わなくなったネットを頂き配置してあります。
特に、ハンマー投げは事故が起きると大変ですので危険がないようにネットを配置しています。

次に、砲丸投げのサークルになります。


グランド隅にある天然芝が敷いてある場所にサークルがあります。
周囲の影響が少なく集中して投げることができます。
投擲距離も13mちょっとまでとることができます。
男女ともに県大会以上で活躍するために十分な投げ込みができる環境だと思います。

最後に昨年度完成したやり投げのピットになります。


少しボロボロになったタータン助走路を使って、短い距離ですがやり投げの助走路を整えました。
十分な投擲距離も確保できるようにし、また円盤やハンマーが少しでも被らないようにしてありますので、しっかりと投げ込みができる環境にしてあります。

明日は、トラックの紹介をしたいと思います。
また、明後日にはオープンキャンパスが行われます。
この練習環境に興味がある中学生や保護者の方がいましたら是非参加をしに来てください。
その際、部活動体験も行っていますので練習着の持参もお願いします。
実際にこの練習環境で練習をしてもらい本校と本校陸上部に興味を持っていただけたら嬉しいです。

こんにちは。
幸手桜高校陸上部顧問の藤井です。

本日の練習は、オフのため練習は行っていません。
休む時にしっかり休むこと。高校生の夏休みですので、部活動ばかりでなく夏休みの課題と青春もしてもらい気分転換をして次の練習に取り組んでほしいと思っています。

そして、本日のブログ内容は今週の27日(金)に本校のオープンキャンパスが行われます。また、8月には学校説明会が行われますので、それに向けて陸上部が普段どのような場所で練習を行っているかを紹介していきたいと思います。

本日は、フィールド種目の跳躍種目の練習環境についてになります。
本校は、棒高跳びの施設は残念ながらありません。
しかし、走り幅跳びの助走路及び砂場と走り高跳びのマットがございます。

走り幅跳びの練習場所です。
助走路が約35m程あります。
実際の試合に近づけるために助走路には助走タータンを敷いています。
また、十分な距離の砂場もあります。砂場の砂は、昨年度冬に新しくしました。
写真では、わかりませんが踏切版もしっかりついています。



次に、走り高跳びの練習環境になります。
残念ながら、現段階では試合で使うマットではないですが、体育で使用する高跳び用マットとエバーマットを重ねて、着地時に十分に衝撃を吸収できるように工夫をしてあります。
今後、少しでも環境を良くするために高跳び助走路をしっかり作っていこうと思います。

本校の陸上部は、幸手桜高校になる前の幸手商業高校時代に投擲種目を中心に関東大会への出場や他種目でも県大会に出場した実績があります。
これからその過去の実績に追いつき追い越せということで、競技力の向上と人間向上に指導を頑張って行きます。
その為にも、良い環境で練習が行えるように練習環境を整えていこうと思います。

次は、投擲の練習環境を紹介したいと思います。

幸手桜高校に興味のある中学生や保護者の方、さらに陸上部に興味のある方がおりましたら学校説明会やオープンキャンパスで部活動体験がございますので、ぜひ参加をしに来てください。

こんにちは。
幸手桜高校陸上部顧問の藤井です。

暑い日が続いていますが、本校陸上部は元気に活動をしています。

本日は、埼玉県立久喜高校にて久喜高校・幸手桜高校・草加西高校・久喜北陽高校の各高校陸上部4校で合同練習会を行ってきました。

※(注記)全体集合 主催の久喜高校顧問の先生から説明

各校共に人数がそこまで多くない中で日々練習を行っているような状況です。
本日はどの種目も複数の選手がいるため切磋琢磨して練習に集中して取り組めており、非常にいい経験を積めました。

また、各パート(短距離、長距離、跳躍、投擲)に分かれての練習であったので、専門の先生から指導を受け、普段の練習よりもポイントを押さえた細かい指導を受けることができ技能の向上にもなったと思います。


※(注記)写真左:全体アップ 写真右:砲丸投げ(山元)


午後は、株式会社アルプロンの杉田さんを講師に招いてプロテインの効果や栄養指導を行っていただきました。

※(注記)講義風景

本校陸上部は、練習後にプロテインをチームとして摂っていますが、飲む意味やプロテインを摂る意義を深く説明していなかったので今回の講義でそのことが解決したと思います。

特に女子部員は、プロテイン=体重増加・筋肉がついてごっつくなる
というイメージだったので飲みたくないなど言っていました。
ですが、今回の講義でプロテイン=身体を絞る効果があることがわかり少し興味を持った生徒もいました。

※(注記)試飲風景


※(注記)試飲風景

今回の合同練習とプロテインの講義を受けて今後の競技力向上や日々の生活習慣の改善に役立ててくれればと思います。

まだまだ夏の練習は始まったばかりです。
夏バテしないためにもしっかりとした食事とバランスの良い栄養を摂って、この夏の練習で競技力向上をしてくれればと思います。

夏を制すれば9月の新人戦でいい結果が出る。結果が出れば自信になり行動が変わる。
今後の学校生活や人生が有意義になるように頑張ってもらいたいです。


今後も生徒の競技力向上と人間力の向上の為に指導を行っていきます。
本校陸上部に興味のある中学生の皆さんや保護者様がおりましたら、今月7月27日にオープンキャンパスが行われます。
また、来月8月25日には第1回学校説明会が行われます。
両日ともに部活動体験や見学がございます。是非、体験入部・見学をしに来てください。

陸上部顧問 藤井です。

本日7月22日(日)
私の母校である昌平高校男子陸上部にお願いをして合同練習を行わせていただました。
2年生は、昨年度の冬に1度合同練習を行っておりどのような練習かはわかっていましたが、1年生は今回が初めての他校との合同練習となります。
最初は、強豪校との練習とあって怖気ずいている生徒もいましたが昌平高校の生徒が楽しく練習をしている中で徐々に緊張もほぐれ良い練習が行えたと思います。

※(注記)練習風景

今回、新チームとなりまだまだチームを作っていく段階で全国大会にも出るような学校との合同練習を通して、練習への取り組む姿勢も勉強になったと思いますが、練習を行っているとき以外での準備や片づけ、それ以外での動きも勉強になったと思います。
この経験を次に活かせるように指導を行っていこうと思います。

こんにちは。
陸上部顧問の藤井です。

先週7月14・15日に越谷市運動公園陸上競技場において国体最終予選会東部地区大会が行われました。
この大会で、3年生は公式戦最後となります。


※(注記)競技場スタンドから

大会結果
14日(土)
男子 A100m棄権
A400m予選落ち
A砲丸投9位予選落ち(自己ベスト)
B100m予選落ち(高校ベスト)
B砲丸投6位入賞(自己ベスト)
×ばつ100mリレータイムレース決勝 全5組5組目6着

女子 A400m予選落ち
共通砲丸投予選落ち(自己ベスト)
B100m予選落ち
B走幅跳予選落ち
×ばつ100mリレータイムレース決勝 全4組4組目7着

15日(日)
男子 200m予選落ち
オープン100m(高校初レース)
円盤投げ予選落ち(自己ベスト)
女子 200m予選落ち(自己ベスト)
オープン100m棄権


※(注記)女子200m予選 2レーン山崎未愛

今大会、非常に熱い中での試合でしたが生徒は自己ベストを出すことができました。
また、個人目標を達成した者や新たな課題を見つけたものもおり、今後の活動が楽しみになる大会でした。

今回で3年生は一先ず進路活動がメインとなり一時的に引退となります。
自分の進路実現に向けて頑張ってもらいたいです。

2年生以下は、暑い夏での強化練習を頑張り、9月の新人戦でいい結果が出るように練習に取り組んでほしいと思います。

夏休み期間中も活動を行います。
本校に興味のある中学生や保護者の皆さん。是非、学校説明会に来てください。
そして、陸上部に興味がある方は練習参加や練習見学をしに来てください。
もちろん、学校説明会以外でも部活活動日であれば練習参加や見学をしに来てください。

昨日6月10日(日)に上尾陸上競技場で行われました、国体予選兼短距離・跳躍・投擲記録会に出場をしました。

出場予定者と出場種目
3年山崎 2年稲橋
ともに400mに出場予定でしたが、3年山崎が体調不良で欠場となりました。

当日は、雨となり6月でしたが冷え込んでいたことや試合時間が17時を過ぎてのレースで待機時間の長かったこと、体育祭の疲れなどで練習も追い込みもできていなかったので記録も不安でした。



しかし、唯一の出場となった2年稲橋が現段階での最低限の走りをしてベスト記録をコンマ0.3秒更新する59秒63でした。



稲橋に至っては、400mを始めてから記録を更新し続けているので今後が楽しみです。

今回、雨の中のレースや試合時間までの待機時間などいい経験ができました。
次は、7月14、15日に越谷しらこばと運動公園で行われます国体予選東部地区大会にチーム全員で出場します。

この大会で3年生の公式戦は最後となります。

今回の結果も踏まえていい結果が出せるように指導をしていきます。
今後も幸手桜高校陸上部の応援をよろしくお願いします。


※(注記)今後、学校説明会などが行われます。
本校に興味がある中学生や保護者の皆さま、是非参加をしていただき部活動見学に来てください。

本日まで熊谷スポーツ文化公園陸上競技場において、学校総体陸上競技の部が行われています。

本校は、大会初日から大会3日まで出場種目がありました。

初日に関しては、前回の更新で報告させて頂きました。

一昨日の大会2日目は、今大会唯一の個人種目 女子円盤投げに部長が出場しました。
57人の出場で投てき試技順番4でした。


記録は、18m67 全体53位でした。
競技前の参考記録では、56位でしたので順位を上げたことになります。
しかし、大会までの練習では20mを越える投げを常にしており、今大会結果だっと40位程度の記録を投げていたので本人も指導者も悔しさの残る結果です。
部長の結果を、投擲パートの後輩が今後の練習と試合に活かして更なる技能と記録の向上に繋げて欲しいと思います。

×ばつ400mリレー 通称マイルリレーの予選に出場しました。
×ばつ100mリレー(4継)予選のメンバーでマイルリレーも出場しました。
予選全14組の第6組1レーンで走りました。
結果は、3分56秒63で8チーム中7位(棄権1チーム)で予選敗退でした。
全体の順位はわからないですが、東部地区予選の時よりもタイムを上げたので頑張ったのではないでしょうか。
今回、男子の個人種目が0人という事で県大会の経験を積む目的で男子陸上部員5人(怪我人1人)で臨みました。
両リレー共に他校に大きく離されてます。
部活、競技に対しての意識を高め、走力を向上させるために、この経験を生かし次は個人種目での県大会出場をして欲しいと思います。

今大会を終えて、各自が再度陸上競技の楽しさや辛さ、厳しさを知ったと思います。
生徒自身の能力向上が幸手桜高校陸上部の更なる躍進のためになると思います。


今後も幸手桜高校陸上部の応援をよろしくお願いします。

こんにちわ。

高校陸上競技において、最も大きな大会高校総体の埼玉県大会が本日より4日間熊谷スポーツ文化公園陸上競技場で行われています。






本校からは初日の本日 14時30から男子400mリレーに出場しました。
結果は、予選全16組あり第9組に出場
47秒75で組8チーム中7位(棄権1チーム)でした。

昨年度から陸上部が復活してから初めてのリレーでの県大会です。
まだまだ、出て完走するだけのチームです。
しかし、この経験を今後の競技力向上にしていきます。

男子陸上部は、大会3日目に15時25分からの1600mリレーに出場します。

また、本校から唯一の個人種目での県大会出場者として
明日の大会2日目に女子円盤投げに1人出場します。
部長として頑張ってくれるでしょう。

4月20日〜22日まで越谷市運動公園陸上競技場において、学校総合体育大会埼玉県東部地区大会が行われました。

今大会は、各種目12位(シード権獲得者を除く)までが県大会に出場することができます。

3日間非常に暑く、選手と指導者も熱い中
県大会出場を目指して頑張ってきました。

結果
個人種目では、女子円盤投げで県大会出場を決めました。


また、×ばつ100mリレーと×ばつ400mリレーにおいても県大会出場を決めました。


今回、出場権を逃した選手も多く課題も見つかりました。
県大会に出場する生徒は、県大会に向けて練習を頑張っていきます。

その他の生徒は、夏の国体予選で自己ベスト更新
そして、新人戦で県大会出場と東部地区大会での入賞を目標に頑張っていきます。

今年度から、新たに陸上部の顧問を務めることになりました篠原です。
藤井先生、金子先生とともに陸上部をサポートしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。

そこで、さっそく練習の方に参加してきました。



学校総合体育大会東部地区予選がもう間もなく始まることや、新入生がすでに練習に参加してくれていることもあり、非常に良い雰囲気の中で、練習が行われているという印象でした。

自分も顧問として、生徒の頑張りに応えられるように努力していきたいと思います。
改めてよろしくお願いいたします。

今シーズン、チームとして2試合目
越谷市陸上競技大会に3月25日(日)〜26日(月)の2日間出場してきました。

※(注記)画像が見にくく申し訳ございません。

越谷の競技場特有の強い風もそこまで吹かずに、天候にも恵まれて非常に良いコンディションで記録会が行われました。

今回は、4月20日〜22日に行われる学校総合体育大会東部地区大会の予行も含め、この後の課題を見つけるための試合と位置付けて出場をしました。

各選手ともに自己記録の更新や初めての種目で積極的な試合をしており、多くの収穫があった記録会でした。

また、本校の陸上部の生徒は中学校から陸上を行っていた生徒も少なく試合経験が乏しいので今回の記録会は大きな経験になったと思います。

次の試合は、学校総合体育大会東部地区大会になります。

県大会出場を目指して、今回の経験と課題を活かして練習に取り組んでいきます。


記録会風景
男子200m・400m出場 1年稲橋


男子円盤投げ・砲丸投げ出場 1年吉田


男子100m・やり投げ出場 1年石塚
※(注記)本人及び関係者の方には申し訳ございません。
写真を撮ることができませんでした。

女子200m・400m出場 2年山崎


今後も、幸手桜高校陸上部へのご声援をよろしくお願いします。
また、本校陸上部へ興味のある中学生と保護者がおりまいたら本校陸上部顧問 藤井までご連絡をお願いします。

久しぶりの更新となります。
幸手桜高校陸上部顧問の藤井です。

昨年の11月から始まった長く辛かった冬季練習が終わりました。


その腕試しと4月に行われる学校総合体育大会へ向けて、
今シーズン最初の試合として、鴻巣市陸上競技記録会に出場してきました。

結果は以下の通りです。
男子400m
1年 稲橋 1’03"98

男子砲丸投げ
1年 吉田 22m29

男子やり投げ
1年 石塚 DNS(欠場)

女子400m
2年 山崎 DNS(欠場)

ケガ等で2名が試合を欠場をしました。

出場をした2名は、辛い冬季練習を無事に乗り切って出場をしました。
昨年の秋以来の試合や試合経験もないこと、試合前のアップや試合までの調整練習もまだまだ試行錯誤の段階です。

男子400mに出場した稲橋は、この春から新たな種目に変更をしての初レースです。
走り方やレース展開、400mに必要な能力もまだまだな段階で成長段階です。しかし、冬季の練習時よりもタイムが良かったことや
新たな課題も感じたことは今回良い収穫だったと思います。

男子円盤投げに出場した吉田は、冬季練習中に県強化練習会や大学でも活躍している選手からの指導から大きな刺激や経験をえての試合でした。
結果は、シーズン初戦にもかかわらず自己ベストの更新をしました。
まだ、県大会に出場するには記録的にも実力的にも届かないので4月にある大会までにもう1伸ばし2伸ばしできるように頑張ってほしいです。


次は、3月25日26日に越谷運動公園で行われる越谷市記録会です。
今回よりもさらに記録が伸びるように期待してます。
そのために、指導者としても指導をしていきます。


高校入試も終わり、4月から幸手桜高校に入学する予定の中学生で陸上部に入っていた子は、春休みから練習に来て春から直ぐに試合に出れるようにしてみませんか?
もちろん、中学校で陸上部で無かった子も、高校で運動部で頑張りたいと思う子も陸上部に興味がある子は是非体験入部に来てください。

春休み中の練習参加は、本校の学校保険が適用になりません。保護者の方の了解を得てから幸手桜高に連絡をお願いします。
お待ちしてます。

こんばんは。
陸上部顧問の藤井です。

現在、陸上競技の種目としては駅伝シーズンに突入をしています。
本校陸上部は、駅伝に出場をしていません。
しかし、私自身が長距離が専門でもあるのでいつかはチームを出してみたいという思いはあります。
※(注記)選手たちが望めばですが・・・

駅伝に出場をしていない本校陸上部においては
この夏と秋の大会で出た課題を1つ1つ解決する練習に取り組んでいます。

その課題の中でも最重要課題として取り組んでいるのが

今後の冬季練習をケガなくこなすための基礎体力と基礎筋力作りです。

チームとして初めての冬を迎えるとあり
部活の生徒たちが皆、不安で臨んでいます。

しかし、早いですが来年の春に結果を出す!出したい!という強い気持ちで練習に励んでいます。


※(注記)写真:100m往復走

これからまだまだ冬季練習へ向けて基礎練習を行っていきます。

来春の桜が開花するときに幸手桜高校陸上部の成績が満開になるために、生徒は頑張ってくれるでしょう。


今後の本校陸上部の応援をよろしくお願いします。


本校に興味がある中学生や保護者の皆さん、ぜひ一度練習見学をしに来てください。

また、11月18日(土)本校の学校説明会があります。
部活動見学もありますので、参加をお待ちしています。

こんにちわ!
幸手桜高校陸上部を指導しています藤井です。

今週の10月9日(月)体育の日に上尾運動公園陸上競技場で行われました「クラブ対抗兼記録会」に参加をしてきました。
(諸事情で写真を撮れなかった為、写真の掲載できません。申訳ございません。)

夏にチームとして初めて公式戦に出場をしてから、本記録会が今年の試合最後となりました。

短いシーズンでした。

記録会の結果に関しては、
男子砲丸投げ1名、男子100m2名が自己ベストを更新しました。

写真 初のレースだった2年山崎(女子100m)

写真 走るたびに自己記録更新の1年 稲橋(本記録会でも自己新)

他のメンバーについても、今記録会は全国で活躍する選手や関東・県大会で活躍する選手・学校が多く出ている中で一緒に試合を行い、1流の選手のフォームや身体の動かし方、使い方や競技に対しての姿勢を見ることができたと思います。

前回の県新人大会に引き続き、いい勉強になったのではないかと感じています。


この記録会で、今シーズンの試合はすべて終了となります。


これからリフレッシュ期間を挟み


来春に満足する結果を出すための


辛く厳しい冬季練習に入っていきます。

チームとしても、生徒個人としても冬を越さなければ大きな成長はできないと思っています。

初めての体験ばかりだった今シーズン
来春に素敵な花を咲かせるために練習に取り組んでくれると思います。

来春の桜開花と共に幸手桜高陸上部も開花します。
今後の活躍に応援をよろしくお願いします。

本校に興味を持ってくださっている中学生やその保護者の皆様、ぜひ見学に来てください。そして、陸上部の見学もよろしくお願いします。

こんにちは!
陸上競技部顧問の藤井です。

9月28〜30日に熊谷スポーツ文化公園陸上競技場で行われた
埼玉県新人陸上競技大会に出場をしてきました。



今大会に出場した生徒は、9月15・16日に越谷運動公園陸上競技場で行われた埼玉県新人陸上競技大会東部地区大会で県大会の出場権を獲得した生徒2名です。

出場者・出場種目・結果については、以下の通りです。

女子円盤投げ 2年塚本好美 記録17m35cm
出場48人中45位
大会2日目の女子円盤投げに2年塚本が出場しました。

初めての県大会であり、大きな競技場で全国でも活躍している高校生や観客の数、そして第1投擲者という中で第1試技では思うような投擲ができませんでした。
しかし、48人もの選手が出ていたおかげで第2試技までの時間があり、主顧問の金子先生のアドバイスにより緊張を解すことができました。
その結果、第2試技からベストを更新し、第3試技でもベストを更新することができました。

本人は、今大会の経験を活かし来年春の学校総体では上位進出を目標に練習に取り組むといっていました。




大会3日目には、1年 アルバテシー・アラーが女子砲丸投げに出場しました。
結果は、6m87cmで出場47人中44位でした。

今大会は、アルバテシーも大きな大会が初めてということでちょっとしたアクシデントもありました。
その影響で思うような投擲ができませんでした。
本人も、非常に悔しがっていました。
今大会の失敗と出場しての経験をさらなる飛躍の為に活かして、今後の練習に取り組んでくれればと思います。





今大会を通じて、これまでの地区大会とは違う大きな会場と緊張感のある雰囲気での試合経験と出場しなくとも生徒が応援から感じたことは、今後の幸手桜高校陸上部にとって非常に重要だったと感じています。

次は、10月9日(月)体育の日に上尾競技場で行われる
クラブ対抗兼記録会に出場します。

この記録会で、短かったですが今シーズンの試合は終了となります。
記録会に向けて、県大会で感じたことを練習で行動として示して、いいシーズン終わりにします。


次の公式戦である学校総合体育大会東部地区大会では、1人でも多くの生徒と種目で県大会に出場できるように、日々の練習や学校生活を大切にして活動をしていきます。

今後の幸手桜高校陸上部の活躍をご期待してください。
また、本校陸上部に興味がある中学生や保護者の皆様、是非とも本校で一緒に陸上競技をやりましょう!

こんにちわ!
幸手桜高校顧問の藤井です。

先週末の9月16,17日の2日間 越谷運動公園陸上競技場において
埼玉県新人陸上競技大会東部地区大会が行われ、部員9名と共に参戦をしてきました。

大会期間中は、台風の影響も気にしながらの活動でした。
2日目には、台風の影響で大雨と風が強く大変でしたが、各自の出所種目や補助員もしっかりこなしており、前回の夏の国体最終予選の経験を生かせていたと思います。

大会結果としては
県大会に2名出場することができました。

女子円盤投げ 2年塚本好美さん
女子砲丸投げ 1年アルバテシー・アラーさん

以上の2名は、9月28〜30日に熊谷スポーツ文化公園で行われる
県大会に出場します。

その他の選手の結果は以下の通りです。

男子100m
1年 石塚(尚) 予選落ち(高校ベスト更新)
1年 稲橋 予選落ち(自己ベスト更新)

男子200m
1年 上野 予選落ち

男子円盤投げ
1年 吉田 予選落ち

男子砲丸投げ
1年 吉田 予選落ち(自己ベスト更新)

女子800m
2年 石塚(清) 予選落ち(初のレース)

女子円盤投げ
2年 塚本 14位(ベスト更新,繰り上がりで県大会出場権獲得)
1年 アルバテシー15位

女子砲丸投げ
2年 塚本(ベスト更新)
1年 アルバテシー(10i位,県大会出場権獲得)

マネージャーの槇島(2年)とケガで本大会欠場の山崎(2年)においても、選手のサポートをしっかり行っていました。

保護者の皆様や選手の関係者の方には、是非とも応援に来ていただけたらと思います。
また、幸手桜高校に興味のある中学生の皆さんも熊谷に用があった際には少し立ち寄って試合の雰囲気や本校の生徒のがんばっている姿を見てくれたらと思います。

今後も選手の競技力向上と人としての成長をさせる指導を行っていきます。
応援よろしくお願いします。

こんにちは
陸上競技部を指導している藤井です。

本校の陸上部は、前回の日記にも書いた通り今年の3月から部員が入り活動を再開しました。
まだまだ、これからの部活です。
しかしながら、幸手商業時代の陸上部は投てき種目をはじめとして県大会、関東大会に常に出ていた学校です。

ですので、幸手商業時代に使われていた用具・施設・備品が数多く残っています。

その中の1つが助走路になります。(簡易タータン)
活動が休止していた時は、グラウンドの端にありましたが部員も8名になり
短距離希望の生徒もいるため少しでも環境を整えようと
生徒と共に100mの助走路を作りました。




加速用の部分を入れれば110mはあると思います。

また、砂場の前には幅跳び用に短助走路も整備しなおしました。

全て現部員を中心に完成をさせました。


まだまだ、改善のある練習環境ですが

少しでも良い環境を作り
その環境のもと良いトレーニングをし

結果を出せるように頑張っていきます。



今後の幸手桜高校陸上競技部の活動と活躍にご期待とご声援をよろしくお願いします。
また、部活動に興味のある中学生は是非練習を見学・体験しに来てください。

幸手桜高校 陸上競技部

2年ぶりに公式戦参加

この度、7月15日〜16日 越谷運動公園陸上競技場(しらこばと運動公園)に、国民体育大会埼玉県予選会の東部地区大会に参加してきました。

幸手桜高校として公式戦に参加するのは、約2年ぶりのことになります。
今年の春に現在2年生の女子生徒2名が入部し、4月に1年生5名(男子4名,女子1名)と2年生女子2名が加わりました。

現在は、男子4名、女子5名の9名で活動をしています。

そして、公式戦に久しぶりに参加をしてきました。
生徒は、陸上競技の試合が初めての子も多く何かと不安なこともありましたが
力通りの結果を出してくれました。

その中でも、指導をしている私 藤井と金子秀男先生をいい意味で期待を裏切ってくれた結果がありました。


女子砲丸投げBにおいて、1年アルバテシー・アラーさんが初の陸上競技の試合で、始めての投てきで


見事!

2位(7m14)

となり国体最終予選会の出場を決めました。





本人の努力の賜物です。


今回の結果は、本人としてもチームとしてもいいスタートになったと思います。

今後、より指導にも力を入れてさらなる記録向上と結果を出せるように活動をします。


今後の幸手桜高校陸上競技部の活躍をどうぞご期待ください。