我跑5km大概1k多一点.那个+号的单位。(那单位叫啥玩意来着?

1楼 @theme fuel?

2楼 @tinyfool 应该就是那玩意了。5KM 23min 280 cal 1101fuel

3楼 @theme en,这个东西具体算法我也说不清楚,反正跟很多因素有关系,好像越往后面越容易?连续运动涨的快,反正基本上还是一个不错的指标啦

巧了,今晚从四平路大连路连跑带走回到家,20km

今天是恢复慢跑的第二天。。六公里。。半个多小时吧......要向楼长学习啊。。慢慢来

5楼 @sumnny ;)

6楼 @Claud 厉害。我一般都只是跑5km左右的。

8楼 @theme 哈哈,我是为了减肥,差不多也是每天四五公里,慢跑+长距离。。但是最快的一次5KM都花了28分钟......

9楼 @Claud 21min。我是学生党。今天1500m 运动会还跑了5min26s