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正式开始玩囚徒健身

tinyfool
tinyfool 发布于 2015年08月07日
twok xieweizhi007 akunamotata 等0人欣赏。

不知道这本书的自己搜,我就不多说了

六艺的第一式里面,我能做的只有墙壁俯卧撑、垂直引体、坐姿屈膝和短桥。其中墙壁俯卧撑,现在可以做2组25个了。其他都只能做1组10个左右。

我准备连续练上1年看看效果

共56条回复
楼长 ·
imbyron 回复于 2015年08月07日

tinyfool,我想设计一个囚徒健身的APP,不知道会不会侵权,我已经在自学swift了。 有没有开发想一起做这件事情的?

2楼 ·
tinyfool 回复于 2015年08月08日

1楼 @imbyron 自学的话,先不要想会不会大卖,会不会侵权,先做出来在考虑其他的,最好自己先做,靠自己最好

3楼 ·
Gavin 回复于 2015年08月08日

书买了一年多了, 就翻了两页, 说到底还是懒啊

4楼 ·
tinyfool 回复于 2015年08月08日

3楼 @Gavin 恩,解决懒之前,哈哈,你没救了

5楼 ·
programtic 回复于 2015年08月08日

哈哈,学学新的锻炼方式

6楼 ·
尼克徐 回复于 2015年08月08日

这个听说不错,我也开练起来!

7楼 ·
vicente 回复于 2015年08月08日

一起来搞起,我也开练开练。

8楼 ·
清醒疯子 回复于 2015年08月09日

@tinyfool 兄已经开始健身了!别告诉我这不能做那不能做!一切只是你自己喜不喜欢、愿不愿意而已!方法总是有的!做不了一万,就从一开始,一点一点地积累!有个毛不能做的!干干干!GOGOGO!

我现在每天都公司都练仰卧起坐:)

9楼 ·
尼克徐 回复于 2015年08月09日

咱成立个健身小组吧。微信或qq什么的弄个组,相互提醒一下。

10楼 ·
尼克徐 回复于 2015年08月09日

囚徒健身的app值得做一个呢。

很好的项目。

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