李开复的癌症了 IT人要注重健康啊 大家平时都怎么锻炼
yangjie6020
由 yangjie6020
发布于 2013年09月06日
无人欣赏。
最近跑了44KM 半月 当然 对于一身膘肉的我 运动量刚好 争取年底每天8KM
共10条回复
楼长
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abigfrog
回复于 2013年09月06日
嗯 是该锻炼了 开会去了 顺便休息下
2楼
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vikiliu0310
回复于 2013年09月06日
今天晚上骑自行车回家,希望不下雨~
3楼
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tinyfool
回复于 2013年09月06日
癌症好像也没有预防啥的吧,我看美剧的感觉是,只要不是晚期的癌症,基本上就是做个手术就万事ok了。过国内貌似也是。所以这个事情其实核心在于早起如何发现,如何经常体检之类的。
我最近还是在玩fuel band,昨天走了15KM,今天看看还走不走
4楼
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yangjie6020
回复于 2013年09月06日
@vikiliu310在深圳?深圳天天下雨 我都好几天没有跑步了
5楼
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灵感之源
回复于 2013年09月06日
身体是革命的本钱啊
6楼
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BarryWey
回复于 2013年09月06日
每天晚上跑步(下雨、下雪、下刀子的日子以及心情不好时除外)锻炼身体!
再找一个app记录下自己的历程以及其他信息(我用Nike+) !
很有成就感,不仅锻炼了身体还可以减肥!
7楼
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vikiliu0310
回复于 2013年09月06日
回复4楼,我在广州~暂时没有下雨迹象
@tinyfool癌症确实没什么办法预防,但是保持身体健康已经是最好的预防手段了。癌症及早发现,在扩散前之类一般情况会乐观很多。每年做一次全面检查会比较好点,贵是贵点。
我8月份以后运动量一直减少,平时每周骑车100KM左右
8楼
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灵感之源
回复于 2013年09月07日
#李开复#得了淋巴癌,除了从事IT经常加班熬夜,更主要是因为 住在北京的吧。。。。PM2.5吸多了啊。。。北京的同学别打我。。。逃离北京才是上策啊
9楼
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akunamotata
回复于 2013年09月07日
我也觉得是北京的环境问题,跟锻炼没啥关系。
10楼
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mebius
回复于 2013年09月07日
我们公司买了 桌上足球, 每天中午和晚上玩一会,出身汗挺舒服的。