禁煙のメリットは?

135コメント2024年09月12日(木) 04:18

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1. 匿名 2024年08月24日(土) 14:28:37
禁煙1年です。元々1日3本程度のライトスモーカーだったこともあり特に離脱症状とかもなくすんなり辞めました。月に4箱程度だったのでその分お金がたまったとかもなく、肌が綺麗になったりもわかりません。仕事終わりに吸って今日も一日頑張ったなーってホッとしたり、なんだかモヤモヤすることがあったらとりあえず一旦吸って気持ちを切り替えたり、なんやかんやタバコが大好きでした。辞めた理由は子供ができにくくなるかもしれないと思ったからですが、そもそも夫が子供を望んでないことがわかったのであまり意味ないです。禁煙したみなさま、何が1番のメリットでしたか?

14件の返信

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2. 匿名 2024年08月24日(土) 14:28:52
ない

1件の返信

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3. 匿名 2024年08月24日(土) 14:29:09
ヤニカスと言われない

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4. 匿名 2024年08月24日(土) 14:29:26
喫煙所を探す必要がなくなる

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5. 匿名 2024年08月24日(土) 14:29:38
お金が貯まる

1件の返信

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6. 匿名 2024年08月24日(土) 14:30:05
臭くなくなる

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7. 匿名 2024年08月24日(土) 14:30:13
吸わない分健康的になる

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8. 匿名 2024年08月24日(土) 14:30:50
肺に負荷がかからなくなる

1件の返信

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9. 匿名 2024年08月24日(土) 14:31:09
他人に迷惑をかけない事。
これ1番。

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10. 匿名 2024年08月24日(土) 14:31:27
>>1
元々3本くらいなら金銭的には変わらないのかも。

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11. 匿名 2024年08月24日(土) 14:31:35
朝イチの🚬うめーーーです!!!

1件の返信

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12. 匿名 2024年08月24日(土) 14:31:40
きったない痰がしだいに出なくなる

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13. 匿名 2024年08月24日(土) 14:31:50
臭いがとれた

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14. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:10
食事がおいしく感じるようになる

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15. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:19
臭いからね、ほんとに。服も髪も口も。

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16. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:20
タバコによる口臭は無くなる

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17. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:25
>>1
他人から臭いって思われなくなる。
長い目で見て健康的にはいいはず

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18. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:37
むしろ喫煙のメリットあんのかよ。

1件の返信

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19. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:39
タバコ吸いたいって気持ちを抑えなくていい

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20. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:40
タバコ吸いません

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21. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:53
癌にかかるリスクを軽減できる

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22. 匿名 2024年08月24日(土) 14:32:56
禁煙以前に縁がないな

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23. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:06
歯にヤニがつかない

1件の返信

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24. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:08
時間があまる

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25. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:18
>>1
一度しか言いませんよ
一番のメリットは健康になれる事です

1件の返信

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26. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:25
非喫煙者と付き合って健康的なお付き合いが出来たこと

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27. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:44
毒やん

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28. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:45
ガン予防になる

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29. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:50
人から好かれる
タバコ吸ってるだけで人間性に問題ありそうだから、関わらない

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30. 匿名 2024年08月24日(土) 14:33:56
>>1
1日2箱吸ってたのを辞めて5〜6年は経つけどメリットはタバコ代が浮いたくらいしかない
肌が綺麗になるかなと期待したけど元々、吹き出物とか出来ないタイプなのもあるのか全く変わらず、禁煙すると太るとも聞いたけどそれもなく...
デメリットがなかっただけ良かったと思う事にした

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31. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:09
イメージアップ

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32. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:16
女で喫煙者とか終わってる

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33. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:16
喫煙したことのデメリットがでかい

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34. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:21
私もタバコやめて体重ガー-ーッと増えて、金も貯まらないし10年以上経ってるのにまだ吸いたいしって感じだけど、多分それでも健康にはなってるだろうし、病気のリスクは減ってると思う
あと臭くないのは良いね
アイコスも臭いし

1件の返信

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35. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:24
>>1
1日3本なら禁煙してるのと一緒だよ

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36. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:26
臭いと言われない。
陰でも直接でも。

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37. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:29
禁煙したいです。1日8本ぐらいですが吸ってしまいますが朝イチのタバコがなかなか辞められません。。

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38. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:36
職場のスモーカーのばあさん
もう肌の色、皮膚感、声が完全にスモーカーのそれ。なによりタバコで喉痛めてるのか仕事中ずっとマスクもせず咳込んでて不快極まりない。今は傍観しているけど席替えで隣になったら上司に直談判する。

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39. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:37
口臭いのが治る
特にコーヒーとタバコのセットは地獄

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40. 匿名 2024年08月24日(土) 14:34:43
1日3本でおさまってたのすごいね。
私は大体2日で一箱でした。禁煙7年目。
メリットは車や部屋が臭くない。自分も臭くない。
お金が貯まる。頭痛が無くなった。
デメリットは太った!

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41. 匿名 2024年08月24日(土) 14:35:09
1日3本くらいなら吸えば?我慢もストレスみたいだし。わざわざトピ立ててるくらいだし。
ちなみに私はタバコ吸わないし、臭いと思ってる側です。

+9

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42. 匿名 2024年08月24日(土) 14:35:22
煙草吸ってる人の口も服も臭いの煙草やめてから初めて知った。

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43. 匿名 2024年08月24日(土) 14:35:51
>>34
それ確実に浮いた金で食べ物買ってるねw

1件の返信

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44. 匿名 2024年08月24日(土) 14:36:04
人に臭害を与えずにすむ。
人から嫌われずにすむ。

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45. 匿名 2024年08月24日(土) 14:36:38
歯がヤニで汚れない。タバコやめたのを機にホワイトニングした。

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46. 匿名 2024年08月24日(土) 14:37:22
>>1
タバコ好きな人は違うだろうけど、客観的に見たら喫煙するメリットが1個もない

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47. 匿名 2024年08月24日(土) 14:38:17
>>1
1番は人に与えるイメージじゃないですかね。
このご時世でまだ煙草吸ってるだなんて、底辺だの馬鹿だのボロクソ言われますから。

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48. 匿名 2024年08月24日(土) 14:38:47
喫煙者出てこんかーーーい!

タバコの良さを話さんかーーーい!

2件の返信

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49. 匿名 2024年08月24日(土) 14:40:06
>>43
前から凄く食べてたんだけど、タバコ辞めたら太ったからタバコって本当に体に悪いんだと思った。
お金はパチンコに消えてます

1件の返信

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50. 匿名 2024年08月24日(土) 14:40:15
痩せる

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51. 匿名 2024年08月24日(土) 14:40:57
ストレス発散

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52. 匿名 2024年08月24日(土) 14:42:16
>>2
これ
禁煙をきっぱりやめたらメンタル安定したしいいことずくめ

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53. 匿名 2024年08月24日(土) 14:42:16
タバコを吸ってる奴は

正直に告白するのだ

お前はタバコを一箱は

吸ってるだべ

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54. 匿名 2024年08月24日(土) 14:44:08
>>49
いや、タバコやめたくらいで太らないよ。確実に食べてる

1件の返信

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55. 匿名 2024年08月24日(土) 14:44:49
>>48
気持ちのオンオフができる

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56. 匿名 2024年08月24日(土) 14:44:52
ヤニの付着による電化製品の故障リスクがなくなる(寿命が延びる)

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57. 匿名 2024年08月24日(土) 14:45:14

禁煙のメリットは?

1件の返信

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58. 匿名 2024年08月24日(土) 14:46:11
>>1
吸ってる間は気づかないけど、服ほんっとくさいよ。洗っても。

2件の返信

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59. 匿名 2024年08月24日(土) 14:46:41
>>54
そうなの?
最初の頃タバコの代わりにあめ玉ずっと舐めてたからかな?
食べる量は本当に前から凄く食べてたけど太ってなかったから。

1件の返信

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60. 匿名 2024年08月24日(土) 14:47:13
>>1
周りに迷惑をかけない

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61. 匿名 2024年08月24日(土) 14:47:40
>>1
吸いたければ吸えば?

1件の返信

+1

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62. 匿名 2024年08月24日(土) 14:48:00
>>58
第三次喫煙が問題になってるもんね。
服や髪に付いた匂いも他人に有害。

+1

-1
63. 匿名 2024年08月24日(土) 14:48:27
マスクが臭くなくなった
タバコ吸ってるときは1日何回も交換してたけど辞めたら1日1枚で平気になった

+3

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64. 匿名 2024年08月24日(土) 14:48:44
>>59
元々食べてたみたいだし、ちょっと量が増えても自分では気付かないのかも。だが体重は増える

1件の返信

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65. 匿名 2024年08月24日(土) 14:49:13
>>61
ライトスモーカーと名乗ってるがたばこに未練があることが読み取れるから禁断症状がでてる。

+1

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66. 匿名 2024年08月24日(土) 14:54:02
>>25
え?なんて?

1件の返信

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67. 匿名 2024年08月24日(土) 14:54:08
タバコを吸わない奴は

ジブンヘノご褒美とか言いながら

毎日ケーキをパクパク食べるんだ

すると、デブになるから

金も男も縁がなくなるのだ

+0

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68. 匿名 2024年08月24日(土) 14:55:31
>>1
一回やめて全然吸ってなかったけど、最近土日に10本くらい吸うの習慣なってて目の下のソバカスみたいなシミ増えた気がする。
吸ってなかったときシミなかったからタバコの影響だと思う。

+2

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69. 匿名 2024年08月24日(土) 14:58:08
病院が、優しい。

ふと行く歯医者、内科、耳鼻咽喉科...バレバレだからね。あー。やっつけでいーや。と思われなめられる。
早死にしたいから病院なんかいかねーぜ!と尖ってたスピリットが今ないならやめて損なし。

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70. 匿名 2024年08月24日(土) 14:59:07
土日に10本だと?

20本は吸いなさい!

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71. 匿名 2024年08月24日(土) 14:59:12
>>48
喫煙所での素敵な出会い、お嬢さんタバコ落としましたよと王子様が拾ってくれる。

+2

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72. 匿名 2024年08月24日(土) 15:00:41
>>23
虫歯にもならなくなった

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73. 匿名 2024年08月24日(土) 15:00:52
臭いゴミが出ない。

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74. 匿名 2024年08月24日(土) 15:01:03
1年弱、禁煙してたら太るは関節痛怠さが出て蕁麻疹も出たのでまた吸ってます。タバコ関係ないかもだけど今は調子いい

1件の返信

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75. 匿名 2024年08月24日(土) 15:02:22
>>57
禁煙のメリットは?

+2

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76. 匿名 2024年08月24日(土) 15:03:20
>>74
恥ずかしい話1日60本くらい吸ってるけどすごく調子いいよ
昔2回妊娠出産のために禁煙してたけど禁煙中はストレスで蕁麻疹出るわ夜中泣いてたりしてた

1件の返信

+2

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77. 匿名 2024年08月24日(土) 15:04:17
仕事のある日のたばこが辞められない
休みの日はまったく吸いたいと思わないんだけどね

+1

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78. 匿名 2024年08月24日(土) 15:05:07

禁煙のメリットは?出典:msp.c.yimg.jp

+1

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79. 匿名 2024年08月24日(土) 15:06:21
>>58
手もくっさい

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80. 匿名 2024年08月24日(土) 15:08:13
iQOSなら吸っても平気、タバコじゃない。

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81. 匿名 2024年08月24日(土) 15:08:57
23歳の頃禁煙して自分ではわからなかったけど、くすみがなくなったと言われた。今38歳、吸い続けてたらどれだけくすんでたんだろうと思うと怖い

+0

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82. 匿名 2024年08月24日(土) 15:10:59
これを見よ!

◇口臭対策
口臭対策には、喫煙後の歯磨きを徹底しましょう。歯磨きセットを職場に置いておき、こまめに歯を磨くことが大事です。営業などで外出が多い人は、歯磨きセットを常時携帯しておくとよいでしょう。

歯磨きのあとに、舌ブラシやマウスウォッシュを使うのもおすすめです。通常の歯磨きでは歯の表面の汚れを落とすことしかできず、舌や歯茎まではケアできません。歯磨きだけではなく、舌磨き、マウスウォッシュなどを用いて口全体をきれいにしましょう。口内をしっかり殺菌する薬用タイプのマウスウォッシュは、一時的な口臭対策だけでなく、歯石の沈着や歯肉炎の防止にもつながります。

また、口臭防止用のタブレットも応急処置としては効果的です。たばこによる口臭は、喫煙後45分〜1時間程度も続いてしまう可能性があります。ミント系などリフレッシュ効果の高いタブレットを食べて、臭いを消すように努めましょう。なかには、たばこによる口臭ケアに特化したタブレットもあります。

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83. 匿名 2024年08月24日(土) 15:11:34
「太った」と主治医に報告したら「ご飯が美味しくなったからでしょう」と言うが禁煙前も今もご飯は美味しい

ただ飛行機や新幹線に乗るときは心底「禁煙してよかったー」と思う

+3

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84. 匿名 2024年08月24日(土) 15:11:47
>>76
友達も言ってた笑

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85. 匿名 2024年08月24日(土) 15:12:21
タバコ代が浮く

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86. 匿名 2024年08月24日(土) 15:14:42
嫌われなくなる。見下されなくなる。

1件の返信

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87. 匿名 2024年08月24日(土) 15:17:02
いちいち煙草のために席を立たなくて済む

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88. 匿名 2024年08月24日(土) 15:19:28
最近郵便局から配達される荷物がものすごくタバコくさい。食品も届くことがあるからタバコくさいのはやめてほしいな。

+2

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89. 匿名 2024年08月24日(土) 15:21:09
タバコを吸わない奴は

1000円でケーキたぺ放題に必ず行く

そんで、10個くらいペロリと平らげる

ブタになるだけだから

+1

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90. 匿名 2024年08月24日(土) 15:22:03
>>1
禁煙のメリットは?

+2

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91. 匿名 2024年08月24日(土) 15:24:37
>>11
寝る前の🚬も快眠に繋がるよ

+3

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92. 匿名 2024年08月24日(土) 15:33:30
タバコを無理にやめるのではなく、ニコチンレスという新習慣を提案し、次世代のスモークライフスタイルを創造するNICOLESS。今回新たに登場する「オレンジメンソール」は、ジューシーなオレンジの香りが華やかに広がるフルーティーな味わい。ほんのり甘酸っぱい爽やかさで、気分転換したいときにぴったりです。
禁煙のメリットは?

+0

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93. 匿名 2024年08月24日(土) 15:35:58
オレンジメンソールはニコチンゼロで香りもフルーティー

タバコを無理にやめる必要はない!

+1

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94. 匿名 2024年08月24日(土) 15:35:59
>>64
忘れたけど食べ物の質も変わってたかもしれないですね。
タバコを吸えないストレスで甘いものを多く摂るようになったとか

+4

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95. 匿名 2024年08月24日(土) 15:39:15
金がうく

+1

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96. 匿名 2024年08月24日(土) 15:39:24
>>86
禁煙できないことを見下されながら吸うから美味しいんだよ
禁煙したくないしする気もないけど

+1

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97. 匿名 2024年08月24日(土) 15:39:52
>>1
1日1.5箱〜2箱吸ってた
禁煙してからよかったことはコンビニに行かなくて良くなったこと
タバコ吸える場所を探さなくてよくなったこと
吸えないストレスから解放されたことくらいかな

3本て不思議
それ以上は吸いたくならないの?

+6

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98. 匿名 2024年08月24日(土) 15:40:19
喫煙者は嫌がられる。
元ヘビースモーカーの経験上。
禁煙してみて初めて喫煙者の不快さに気づいた。

+2

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99. 匿名 2024年08月24日(土) 15:45:54
煙草は百害あって一利なしなんだから禁煙はメリットしかないだろ

+2

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100. 匿名 2024年08月24日(土) 15:48:08
タバコをやめると

ストレスが溜まり

甘いものを食べるようになる

どんどん食べるようになるんだ

そして、ブタになる

+3

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101. 匿名 2024年08月24日(土) 15:51:03
一月1600程度
特にデメリットない

+0

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102. 匿名 2024年08月24日(土) 15:52:28
1.タバコ臭くなくなる、
人に物借りて返す時や、メルカリなどフリマサイトやっていたら、かなり気を使わなければならない

2.非喫煙者に気を使わなくて済む、
タバコの害や臭いなど、コンビニ前の灰皿で吸った時の煙に肩身の狭い思いをしなくてすむ、
タバコタイムがなくなるので非喫煙者に気を使わなくてもすむようになる。

3痰が出なくなる、
若いうちは喫煙してても痰は絡まないけど20年ぐらい吸うと痰がからむようになる、女性にとって飲食店などでも痰が絡んだような音を出すのは恥ずかしいし、周りにも気持ち悪い音だと思われる、

4、歯茎の色が年数はかかるけど戻る
歯茎の色が黄色くなってきて、血流も悪くなり紫っぽくもなってくるのを止めれる、黄色っぽくなった色は10年経つとだいぶ戻るのをネットで見ました

5.何歳で辞めても健康になる
タバコは何歳でやめても吸ってるよりは体にいいです、若ければ若いほど一度もタバコを吸った事ない人と同じレベルの体に近づかれます

おまけ
これは私だけかもしれませんが、
病院行った時に医師の反応が、喫煙者だった頃より優しい気がします。

+2

-0
103. 匿名 2024年08月24日(土) 16:00:03
喫煙者への偏見があるね

タバコを吸ったら屁まで臭くなるとか

そんな馬鹿なことはないし

タバコをやめたってブタになるだけだから

+2

-1
104. 匿名 2024年08月24日(土) 16:13:04
>>8
義父が今年亡くなったんだけど、超が付くヘビースモーカーで最後は肺が機能してなくて呼吸器つけても苦しそうだったよ
主さんは早いところ辞められて良かったと思うよ
やっぱり健康は大事

+0

-0
105. 匿名 2024年08月24日(土) 16:14:04

[画像:禁煙のメリットは?]

+0

-0
106. 匿名 2024年08月24日(土) 16:21:31
紙タバコといえば「臭い」「苦い」「まずい」というイメージが多いですが、中には甘いフルーツ系フレーバーの紙タバコもあります。

フルーツ系の紙タバコは他の紙タバコに比べて臭いがつきづらく、特に女性から人気です。
禁煙のメリットは?

+1

-2
107. 匿名 2024年08月24日(土) 16:24:11
>>5
お金貯まるかと思ったけど食に走ったからそうでもなかったわ
口寂しいときに食べる飴の消費量も半端ないし

+1

-0
108. 匿名 2024年08月24日(土) 16:26:34
タバコをやめたら

ケーキにお菓子に

チョコにキャラメル

デブの始まりだよ

+1

-1
109. 匿名 2024年08月24日(土) 16:32:49
夫婦で禁煙して1ヶ月経った
私は2日で1箱、旦那は1日2箱だったから月に4万くらいタバコに費やしてた
まだ1ヶ月だからお金が貯まってる実感はないけど、お金が減らない実感はすごくある

きっかけは旦那の仕事関係で何となく始めただけだから貯金を増やすとか妊活(元々、選択子なし)とか目標を持って禁煙してる訳じゃないけど今まで吸ってた時間分、時間にも余裕があるし値上げに鬱々としなくて良いし禁煙して良かったと思ってる

+3

-0
110. 匿名 2024年08月24日(土) 16:46:21
>>1
タバコ持ってるか確認したり、切らさないよう在庫買ったり、喫煙場所の確認や吸いに行くタイミングを考えなくてすむようになって、拘束されてる感がなくなり自由になったこと。

+5

-1
111. 匿名 2024年08月24日(土) 16:47:56
>>18
ないだろね、ストレス溜めるくらいなら〜って言い訳も苦手

+2

-1
112. 匿名 2024年08月24日(土) 17:03:48
禁煙した当事者ではないけど、健康に長生きしたいなら1日でも早く辞めること自体が最大のメリット
肺がんは見つかりにくいし転移しやすいし治療しにくい。しかも苦しいよ。
タバコだけが原因なわけじゃないけど、喫煙は肺に毒を供給しているようなものです。

+0

-0
113. 匿名 2024年08月24日(土) 17:20:01
ええーい!

肺がんだの煙の害だの

良いこともあるのだ

これなら、どうだ!
禁煙のメリットは?

+1

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114. 匿名 2024年08月24日(土) 18:15:42
吸ったことない人の方がそりゃいいのに
やめて何年って答えると羨ましいとか意志が強くて偉い扱いされるw

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115. 匿名 2024年08月24日(土) 21:17:53
周りに迷惑をかけなくなり周りが幸せになる

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116. 匿名 2024年08月24日(土) 22:10:11
4本なら吸えばいいのにと思っちゃった

+3

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117. 匿名 2024年08月24日(土) 23:31:37
指が煙臭くないって良いよね

+3

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118. 匿名 2024年08月25日(日) 00:59:59
メリットしかない。
やめて気づいた

+2

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119. 匿名 2024年08月25日(日) 01:09:12
吸ってた頃は気にしてなかったけど、喫煙者のタバコ待ちがめちゃくちゃ時間の無駄なのがわかった。

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120. 匿名 2024年08月25日(日) 02:55:30
俳優の舘ひろしさんを見て、よく分かったわ。
一日に、最低でも二箱は吸ってたぐらいヘビースモーカーだったけど、数年前に、亡くなった渡さんから生前、

「健康の為に、まだ俳優続けたいならタバコはやめろ」

と忠告され、そのまま従った館さん。
おかげで「後期高齢者になった今」でも、映画でバイク両手離しで銃打ちっぱなし出来るし、殴り合いのアクションも出来るし、こんなおじいちゃん、いないんじゃないかな?

もしあの時、渡さんからの忠告もなく吸い続けてたら、今生きてるか分からないし、下手するとタバコやめたばかりでもコロナで亡くなられた志村けんの様に、昨年コロナで命を落としてたかも知れない。

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121. 匿名 2024年08月25日(日) 05:11:39
出かける時にタバコとライターを持ち歩かなくて済む事
わたしはこれが1番のメリットだった

+2

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122. 匿名 2024年08月25日(日) 07:43:01
自分が臭い事に気づけた

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123. 匿名 2024年08月25日(日) 08:51:32
2日で1箱吸ってたけど、禁煙して2ヶ月目!
服や髪に臭いがつかない。歯や指が黄色くならない。咳が止まった。肌質が良くなった。お金が貯まる。ご飯が美味しく感じる→今まで食べなかった野菜や和食が大好きになった。
私的には良い事ばかり!このまま続けたいと思ってる。

+1

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124. 匿名 2024年08月25日(日) 12:13:43
電子たばこでいいんでない

ニコチンも、タールも出ないし

煙の害もないし、嫌な臭いもない

味もラズベリーやオレンジでフルーティー

+1

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125. 匿名 2024年08月25日(日) 12:17:03
タバコを止めたはいいが

その分確実に間食が増える

体重は5キロから10キロ増しだね

下手したら20キロオーバーとなる

+2

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126. 匿名 2024年08月25日(日) 12:33:30
タバコを辞めて

口が寂しいからと飴やグミを

しょっちゅう食べてる人は

やっばりデブになってたよ

+1

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127. 匿名 2024年08月25日(日) 12:37:06
タバコを吸ってると

間食しなくてすむからね

タバコを止めたら飯やケーキが美味いと

バカバカ食べてたらどっちが

体によいのやら、お金がかかるのやら

+1

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128. 匿名 2024年08月25日(日) 12:44:00
タバコを辞めたって

こんなん毎日何個も食べてたら

そりゃ太るよテブリンじゃね

+1

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129. 匿名 2024年08月25日(日) 12:50:44
仕舞いに10個くらい食べるようになる

禁煙のストレスでそうなるんだよ
[画像:禁煙のメリットは?]

+1

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130. 匿名 2024年08月25日(日) 18:03:34
タバコの煙非喫煙者にとっていい迷惑だからね。私喘息持ちなんだけど、昔会社の飲み会でヘビースモーカーの人の真ん前になって地獄だった。それ以来会社の飲み会に一切行っていません。

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131. 匿名 2024年08月25日(日) 22:16:03
もし自分や周囲の人が肺癌などになっても、自責の念にかられることがなくてすむ

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132. 匿名 2024年08月25日(日) 22:19:02
息が出来ない時は頑張りがきかなくて辛い
他人から根性論を聞く度自分に腹が立つ

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133. 匿名 2024年08月26日(月) 07:56:43
タバコを止めて10キロ以上太り
健康診断で色々と引っ掛かるようになった
吸ってた頃はオールAだったのに。。
健康のためにまたタバコ吸おうかな

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134. 匿名 2024年08月26日(月) 20:22:56
タバコをやめたら太り、節約にも健康にもならないよという足ひっぱりがいるね。
その考え方こそニコチン中毒の言い訳探しだよ。
タバコ吸う人は必ず痩せていて、吸わない人はデブばかりかい?まわりをみればすぐわかること。
一時的に増える体重は数kgで、また体質改善ともに落ち着くという統計がでてるから。
口さみしい対策をお菓子ではなく運動や歯磨きにした人はピカピカにキレイになってるよ。
ジャンクフードのきつい味や匂いに敏感になって気持ち悪くなり何でも美味しく感じるわけではないみたいだし。

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135. 匿名 2024年09月12日(木) 04:18:58
>>66
バカ

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