1日の中で1番空腹を感じる時間帯

81コメント2024年08月22日(木) 15:39

画像

1. 匿名 2024年08月22日(木) 00:05:27
何時ですか?私は夕方4時〜5時ぐらいです

9件の返信

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2. 匿名 2024年08月22日(木) 00:05:43
朝起きた時

+51

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3. 匿名 2024年08月22日(木) 00:05:53
同じく

+9

-0
4. 匿名 2024年08月22日(木) 00:05:55
ムラムラする16時頃

+5

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5. 匿名 2024年08月22日(木) 00:05:59

[画像:1日の中で1番空腹を感じる時間帯]

2件の返信

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6. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:12

1日の中で1番空腹を感じる時間帯

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7. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:26

[画像:1日の中で1番空腹を感じる時間帯]

1件の返信

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8. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:45
寝起き
お腹が空いて目覚める!

+13

-5
9. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:47
今

+14

-1
10. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:48
18時
夕飯19時だと遅過ぎてイライラしてくる。

+20

-1
11. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:51
今

+14

-0
12. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:52
夕方6時

+6

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13. 匿名 2024年08月22日(木) 00:06:52
>>1
この夕飯前の時間につい食べちゃうんだわ
しかも割としっかりめの間食を

2件の返信

+28

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14. 匿名 2024年08月22日(木) 00:07:01
この位の時間帯

+13

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15. 匿名 2024年08月22日(木) 00:07:03
夕方6時ごろ

+4

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16. 匿名 2024年08月22日(木) 00:07:12
なう

+2

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17. 匿名 2024年08月22日(木) 00:07:35
>>1
今の時間は何も食べてはダメ
1日の中で1番空腹を感じる時間帯

2件の返信

+13

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18. 匿名 2024年08月22日(木) 00:08:12
午後4時くらいかな
ちょうど区切りのできる時間だし緊張が解けてお腹減る

+8

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19. 匿名 2024年08月22日(木) 00:08:29
>>13
6時間遅れて生きてるの?

+1

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20. 匿名 2024年08月22日(木) 00:08:33
仕事から帰ってきて夕飯の準備してるとき
17〜18時くらいかな

+8

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21. 匿名 2024年08月22日(木) 00:08:41
この時間。
夜更かしするとね。

+8

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22. 匿名 2024年08月22日(木) 00:09:22
まさに今

+3

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23. 匿名 2024年08月22日(木) 00:09:27
就業中の11時ですね、お腹めっちゃ鳴っても無駄にカロリーとりたくないから無視してる

+15

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24. 匿名 2024年08月22日(木) 00:09:42
>>17
やめて〜😭

+8

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25. 匿名 2024年08月22日(木) 00:10:01
あ〜釜飯、何十年も食べてないなぁ〜
1日の中で1番空腹を感じる時間帯

2件の返信

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26. 匿名 2024年08月22日(木) 00:10:06
深夜....

1日の中で1番空腹を感じる時間帯出典:up.gc-img.net

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1日の中で1番空腹を感じる時間帯

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27. 匿名 2024年08月22日(木) 00:11:22
午前10時半頃。朝ごはんが足りてないのかもしれないけど仕事中にお腹がすいて冷や汗が出てくる。

1件の返信

+11

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28. 匿名 2024年08月22日(木) 00:12:31
夜寝る前、太るから明日になるまで我慢するのに朝になると全然お腹空いてないのWhy?

+11

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29. 匿名 2024年08月22日(木) 00:15:11
ちょうど今ぁああああ!!!!

1日の中で1番空腹を感じる時間帯出典:up.gc-img.net

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[画像:1日の中で1番空腹を感じる時間帯]出典:up.gc-img.net

1日の中で1番空腹を感じる時間帯出典:up.gc-img.net

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1日の中で1番空腹を感じる時間帯

1件の返信

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30. 匿名 2024年08月22日(木) 00:15:13
19時

+2

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31. 匿名 2024年08月22日(木) 00:16:45
冷凍の吉牛チンして食べました

+1

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32. 匿名 2024年08月22日(木) 00:18:58
>>5
サムネで見たらめめに見えたから来たのに...

+7

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33. アラいフォー子 2024年08月22日(木) 00:19:49
寝る前(;^ω^)
朝ご飯用に買ったパンを今食べたい...!

+7

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34. 匿名 2024年08月22日(木) 00:22:43
>>25
10年以上ぶりで食べたけど、相変わらず美味しかった!お釜はとっておいてる

+2

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35. 匿名 2024年08月22日(木) 00:22:48
>>1
同じく
お腹減るのを我慢するのは出来んだけど、鳴るのが嫌だからおやつ食べるんだけど今までみたいに【ちょっとつまむ】程度では全く意味をなさなくなったんだが、何故なのだろう

+4

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36. 匿名 2024年08月22日(木) 00:24:58
冷凍パスタ温め始めてしまった、、
海老のトマトクリーム

1件の返信

+7

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37. 匿名 2024年08月22日(木) 00:26:21
お昼ちょっと前
10時30分過ぎから11時かな?

+4

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38. 匿名 2024年08月22日(木) 00:30:50
15時
おやつの時間だから何食べても太らない

+1

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39. 匿名 2024年08月22日(木) 00:31:14
そらぁ夜中よ

+3

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40. 匿名 2024年08月22日(木) 00:32:24
>>17
唾が分泌される

+4

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41. 匿名 2024年08月22日(木) 00:41:51
10時〜11時くらい
夕方はお腹は空いてるけどもうちょいで家に帰れるって思ったらお昼前よりは感覚がマシ

+3

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42. 匿名 2024年08月22日(木) 00:42:53
ズレるけど空腹を感じた途端、力が入らなくなるような倦怠感が出るようになったけど大丈夫かな

+1

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43. 匿名 2024年08月22日(木) 00:44:56
>>13
私もです。
仕事から帰宅する18時過ぎはめまいと吐き気がするくらい空腹感が強いので、あんぱんとかサンドイッチとかかなりがっつり食べてしまう💦

+4

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44. 匿名 2024年08月22日(木) 00:48:06
家族の仕事の関係で夕食が早くて20時半だから、19時頃から空腹との戦いになる
家にいるのがこの時間しか被らないから一緒に食べたいし仕方ないと思ってる

+2

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45. 匿名 2024年08月22日(木) 00:48:09
仕事してる生活では朝9時が1番お腹空いてたな。

+1

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46. 匿名 2024年08月22日(木) 00:53:50
23〜0時台(就寝前)
夕食食べても空くの謎
さっさと寝ちゃえば良いんだけど不眠気味で...

+3

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47. 匿名 2024年08月22日(木) 00:56:12
>>36
あの量、余計にお腹空く

1件の返信

+2

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48. 匿名 2024年08月22日(木) 01:04:00
>>47
たしかに😂
麦茶飲み干してごまかしました!

1件の返信

+1

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49. 匿名 2024年08月22日(木) 01:07:03
朝ごはん食べなかった時の10時半くらい

+2

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50. 匿名 2024年08月22日(木) 01:11:42
10:00-11:30くらい

+2

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51. 匿名 2024年08月22日(木) 01:20:24
この時間

+5

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52. 匿名 2024年08月22日(木) 01:25:12
>>48
偉いよ〜

+3

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53. 匿名 2024年08月22日(木) 01:55:02
ここ半年ありません。最近はあまり食べないので

+1

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54. 匿名 2024年08月22日(木) 02:39:37
>>29
お願い止めて!w

+2

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55. 匿名 2024年08月22日(木) 02:45:19
お酒飲みだしたらリミッター外れるから22時くらい。

+1

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56. 匿名 2024年08月22日(木) 03:00:57
いま

+2

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57. 匿名 2024年08月22日(木) 03:01:37
ダイエットのために夕飯主食抜きにしてるから、22時くらいになると究極に腹減る。でも夕飯軽くするのがいちばん痩せるからがまん。

+2

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58. 匿名 2024年08月22日(木) 03:21:11
>>1
まさに今!
深夜2-4時

+2

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59. 匿名 2024年08月22日(木) 04:42:59
寝る前

+2

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60. 匿名 2024年08月22日(木) 04:47:56
まさに今でょ

+2

-0
61. 匿名 2024年08月22日(木) 05:24:42
11時半頃

朝ご飯少ないし、仕事で走り回るからお腹空くの早い

+2

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62. 匿名 2024年08月22日(木) 05:28:25
お風呂の後

+1

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63. 匿名 2024年08月22日(木) 05:52:09

あんまり感じたことないかも?
1日1食に慣れてるせいか?

+1

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64. 匿名 2024年08月22日(木) 07:14:34
>>5
私、村上くんに見えた

+2

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65. 匿名 2024年08月22日(木) 07:16:13
午前3〜4時

+2

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66. 匿名 2024年08月22日(木) 07:24:49
>>1
18時頃かな
12時から昼休みで17時に仕事終わるからお腹ペコペコになる

+1

-1
67. 匿名 2024年08月22日(木) 07:59:11
17時18時
お昼12時でそりゃ腹も減るわって感じ
けど残業で20時過ぎや21時に帰宅
その頃には空腹超えて無になってる
なんか食べなきゃと口に物入れたらそれが呼び水になって次々食べられる

+2

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68. 匿名 2024年08月22日(木) 08:20:16
夕方5時~6時頃、そこ乗り切ると減ってるのか減ってないのかわからなくなる

+1

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69. 匿名 2024年08月22日(木) 08:22:25
>>1
私もパート終わってしばらくしたくらいの4時5時くらいだな
休みの日でもそのくらいの時間が1番空く

+1

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70. 匿名 2024年08月22日(木) 08:32:11
>>27
朝食はタンパク質、脂質をメインにして、炭水化物抜くとよいよ。激しい空腹と冷や汗は血糖値の急激な上昇からの急降下が原因だから、上昇を抑えたら大丈夫。

無糖ギリシャヨーグルト、卵、豆腐、納豆など。ソーセージでもよい。加工品で砂糖入ってたりするけど、気にせるレベルではない。

1件の返信

+2

-0
71. 匿名 2024年08月22日(木) 08:39:05
>>1
17時以降食べないようにしてるから旦那が晩酌してる21時ごろがキツイかな...何かして気を紛らわせてる

+1

-0
72. 匿名 2024年08月22日(木) 08:48:14
酒飲んだ夜中1時とか2時辺り

+1

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73. 匿名 2024年08月22日(木) 09:05:19
>>25
日本橋の高島屋に売ってるんだけどいつも今夜食べるものあるよね...とか考えて買えないでいる。でも美味しいよね。今度行ったら絶対買おう。

+1

-0
74. 匿名 2024年08月22日(木) 09:06:13
11時と15時。
とくに15時は我慢できないからパクパク食べて
夕飯はお味見のみ。

+1

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75. 匿名 2024年08月22日(木) 09:08:25
>>1
同じです。生理前はお腹が減りすぎて手が震えてきたりします。

+2

-0
76. 匿名 2024年08月22日(木) 09:38:37
>>1
空腹時は血糖値が低いので脂肪燃焼効果が高い
低血糖の人にはお勧めしないけど

1件の返信

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77. 匿名 2024年08月22日(木) 09:39:54
>>76
空腹時の有酸素運動のことね

+0

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78. 匿名 2024年08月22日(木) 10:14:39
朝
流石に寝てる間は何も食べてないから。
あとはチョコチョコ口に入れてるので空腹感がさほどない

+0

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79. 匿名 2024年08月22日(木) 10:20:24
>>7
こんなにお肉ついてるのに顔は美人...私なんてちょっと浮腫むだけで目が埋もれるのに
掘り深いのいいなぁー

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80. 匿名 2024年08月22日(木) 11:23:26
>>70
ありがとうございます!
お腹空くと冷や汗出てきて困ってました💦
炭水化物を抜いてみます!

+0

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81. 匿名 2024年08月22日(木) 15:39:20 [通報]

今。
じゃがりこが食べたくて食べたくて...
開けちゃうと全部食べなきゃいけないよなぁ
って考えて我慢してる。

+0

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