痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

237コメント2024年02月15日(木) 11:44

• 1. 匿名 2024年01月30日(火) 10:18:56

  夫はもともと痩せている体質で健康診断でも痩せすぎの指摘を受けていました。
  別に体型がちょっと細いくらいは私は全く問題なかったのですが、最近会社で病気が流行ると毎回もらってくる、子供の風邪は毎回うつる、というように免疫も弱く健康面が心配になってきました。
  多分脂肪がなく抵抗力が弱いのではないかと思います。
  よく太り過ぎは、と痩せるための方法は色々出てきますし私自身もダイエットが必要な身なので痩せ方はわかりますが、太りたいのに太れない人のための情報は少ない気がします。
  すぐお腹がいっぱいになり量は食べられない、脂っこい物も沢山食べるとお腹を壊す、のでそんなの好きなの食べればいいじゃん、ではないようです。
  せめて健康体重になれるように少しでも体重増やして欲しいです。
  どうやったら量食べられるようになるでしょうか。
  同じように悩んでいる方、効果があった方、何でもいいので伺いたいです。
  
  ちなみに食生活は
  朝 小さめのパン、コーヒー(朝はどうしても食べられない、米は食べられないとのこと)
  昼 社食
  夜 ご飯(大盛り)、味噌汁、肉又は魚のメイン、副菜
  夜しか家で食べないので、夜多めに、最近は芋料理も追加で出すことにしました。
  朝もっと食べた方がと思うのですが、無理するとすぐ調子が悪くなるようです。
  44件の返信

  +66

  -32

• 2. 匿名 2024年01月30日(火) 10:19:42

  >>1
  プロテイン飲む
  4件の返信

  +210

  -12

• 3. 匿名 2024年01月30日(火) 10:19:58

  パパくんご飯いっぱい食べれそう?

  +3

  -21

• 4. 匿名 2024年01月30日(火) 10:20:38

  介護食の中に少量で高カロリーが摂れるものあるよ
  ドリンクとかゼリーとか
  何かに移し替えて出せば分からないと思う
  1件の返信

  +188

  -5

• 5. 匿名 2024年01月30日(火) 10:20:40

  無理するとすぐ調子が悪くなるようです。
  ↑答え出てるやん。
  
  美味しくいただけないのなら、ご主人にとっては苦行でしかないよ。
  2件の返信

  +226

  -5

• 6. 匿名 2024年01月30日(火) 10:20:53

  痩せすぎ芸人 星河
  

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」出典:encrypted-tbn0.gstatic.com
  11件の返信

  +36

  -68

• 7. 匿名 2024年01月30日(火) 10:20:58

  発達障害だから
  体重に関するトピ乱立させてるね今日は
  アホの一つ覚え

  +1

  -40

• 8. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:05

  運動してる?
  

  +32

  -4

• 9. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:12

  そんなにみんながみんな欠点埋めようとしなくていいじゃん
  個性だっつーの
  
  デブもいりゃあガリもいるんだよ
  1件の返信

  +53

  -24

• 10. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:26

  甘いケーキを出す

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +3

  -21

• 11. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:27

  簡単に太るなら間食を増やして甘い飲み物を摂る
  体にいいかはアレだけど

  +45

  -2

• 12. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:33

  >>1
  背が高くて筋肉質で胃が弱いのかな?

  +24

  -2

• 13. 匿名 2024年01月30日(火) 10:21:57

  >>1
  太るのも運動だよ
  走るとかじゃなくてヨガとか筋トレみたいに動かないタイプのやつ
  痩せ過ぎで悩んでた時に医者に言われた
  
  筋肉で体重増やすしかない
  
  3件の返信

  +156

  -0

• 14. 匿名 2024年01月30日(火) 10:22:25

  > 多分脂肪がなく抵抗力が弱い
  
  男性だから体質的にそんなもん
  スポーツしてない痩せてる人だと数%とかザラみたいだし

  +14

  -2

• 15. 匿名 2024年01月30日(火) 10:22:38

  うちの次男も痩せすぎだわ...174cm43kg
  すぐお腹壊すし胸焼けするし病院行っても異常なしで体質なのかな
  5件の返信

  +106

  -2

• 16. 匿名 2024年01月30日(火) 10:22:55

  体質ってあるからなあ
  免疫力の低下の一番の原因はストレスなんだ
  だから旦那さんって神経細かいんだろうね
  
  運動して筋肉つけるのが一番はやい気がする
  食べ物は高タンパク質の意味では鶏の胸肉
  身体の疲労困憊には豚肉のビタミンBがいいよ
  

  +57

  -1

• 17. 匿名 2024年01月30日(火) 10:22:57

  >>2
  運動しない人がプロテイン飲んでも負担だよ
  5件の返信

  +17

  -31

• 18. 匿名 2024年01月30日(火) 10:23:40

  消化酵素のサプリだと重いものも食べられるよ
  胃粘膜保護のビタミンAもおすすめ

  +5

  -1

• 19. 匿名 2024年01月30日(火) 10:23:48

  体重が動かないってことはそこがその人の適正体重
  1件の返信

  +38

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• 20. 匿名 2024年01月30日(火) 10:23:59

  朝はドーナツにかえる
  昼は外食のカツ丼とかにさせる
  夜は魚はやめて副菜もやめて
  とんかつと副菜からあげにする
  豚にする努力は簡単や
  4件の返信

  +5

  -17

• 21. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:00

  >>1
  胃腸が弱くて血肉にする力が弱い、腸が弱いし脂肪という余力がないから免疫も弱いのかもね。
  急に胃にものが入ってくると負担にもなるし、血糖値は爆上がりすると体にも悪いし、後で下がる局面でも眠くなってくるし5食ぐらいに分けてちょこちょこ食べするのはいいと思う。
  

  +51

  -0

• 22. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:24

  菓子パンなら小さくてもかなり高カロリーなのたくさんあるよ

  +8

  -0

• 23. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:37

  >>1
  >朝もっと食べた方がと思うのですが、無理するとすぐ調子が悪くなるようです。
  
  無理じゃない?自分に合った量があるから食べようと思っても食べられないし、無理すると調子悪くなるってわかってるのに食べさせるのは拷問だし
  出来る事はカロリー高いもの中心に食べるくらいかな
  それで体重増えたからって健康になるとは限らないけどね
  私も健康診断で痩せの指摘うけるけど、食べたいだけ食べてるけど体重増えないのよ

  +47

  -0

• 24. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:41

  私と同じ食生活してみて
  
  朝食なし
  昼食炒飯カップラーメン、パスタオムライス
  ×ばつ炭水化物
  夕食も昼食と同じ感じ
  夜食パンかお茶漬けかラーメン
  
  いい感じに太るとしたら
  太ってる人が好きなものを食べてみて
  マヨネーズ、バターとかたっぷり使うからね
  
  5件の返信

  +7

  -12

• 25. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:43

  軽い運動してお腹空かせて食べる。

  +1

  -0

• 26. 匿名 2024年01月30日(火) 10:24:53

  痩せる運動じゃなく筋肉をつける運動をしてもらうのが良いと思う
  エネルギーが必要になれば食べる量も増えるんじゃないかな

  +23

  -0

• 27. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:13

  >>1
  兄がそうだけど、無理なものは無理みたいだよ
  本人頑張ってたけど体質だからな
  185cmで最高体重たしか70キロだった
  アンガールズみたいな感じ

  +52

  -1

• 28. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:20

  デブエットシェフです
  とりあえずゆっくり油分と糖分を増やしていきましょう
  
  朝の小さめパンはヤマザキのローズネットクッキーで、ブラックコーヒーで流し込む。
  昼と夜の間にオヤツタイム。控えめにチョコまみれあたりを数枚。
  夜は食後のデザートで六花亭のバターサンドあたり
  
  これで1ヶ月様子見してくださーい

  +0

  -10

• 29. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:43

  >>1
  自分も全く太れない。
  そこに書いてる以上食べてるのに常に痩せすぎの数値だわ。間食で菓子パンとか結構食べてる。
  代謝が良すぎるのよね。
  ただまぁ体調はいいのでもう諦めてる。

  +22

  -1

• 30. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:51

  うちの旦那ほぼ同じような食事だけれど、痩せてないし、風邪もそんなに引かない。
  
  違うのは朝トースト1枚コーヒー1杯にプラスヨーグルトを食べてるぐらいかなぁ。
  
  まずは食べる量より腸を元気にしてみたら?

  +22

  -0

• 31. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:52

  >>1
  こういうやつ買って、スキマ時間に飲んでもらったら?

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  2件の返信

  +40

  -3

• 32. 匿名 2024年01月30日(火) 10:25:57

  >>1
  うちの親も食べられなくて食事指導受けたけど、小さいおにぎりを作ってこまめに食べるよう言われました。1日5.6食になるようなイメージです。
  

  +11

  -1

• 33. 匿名 2024年01月30日(火) 10:26:17

  >>1
  主の旦那さんの場合、無理に食べさせたら余計体調壊しそう

  +34

  -0

• 34. 匿名 2024年01月30日(火) 10:26:17

  >>2
  YouTubeに同じ悩みを抱えてる旦那のご飯にプロテインを仕込みまくった奥さんのまとめが載ってたw(旦那は健康的になった)
  プロテインはたしかに楽だし私も朝ごはん食べる気力が無い時に重宝してる
  プロテインも飲みたくなくて手っ取り早く体重増やしたいだけなら飲み物に粉飴を溶かすのが最強だから、
  コーヒーとかに溶かしてあげるといいと思う
  

  【2ch面白いスレ】主婦ワイ、夫の料理に毎日200gプロテインを混ぜて半年間たった結果www【ゆっくり】 - YouTube

  【2ch面白いスレ】主婦ワイ、夫の料理に毎日200gプロテインを混ぜて半年間たった結果www【ゆっくり】 - YouTube youtu.be

  筋トレをする人必ずといっていいほど、プロテインを飲んでいる。タンパク質は人間に必須な栄養素で、不足すると健康を損なう。今回のイッチは主婦で旦那の料理に、こっそりプロテインを入れていた。イッチの旦那はどうなってしまったのか。【サムネイル利用画像】い...

  
  

  +11

  -4

• 35. 匿名 2024年01月30日(火) 10:26:30

  >>20
  コンビニで何気なく買ったドーナツが600kcalとかあった
  美味しかったけどね

  +8

  -1

• 36. 匿名 2024年01月30日(火) 10:26:40

  >>20
  太ればいいもんじゃない
  中性脂肪増やしてどーすんねん

  +23

  -2

• 37. 匿名 2024年01月30日(火) 10:28:05

  中年の痩せすぎはよくない

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  2件の返信

  +20

  -1

• 38. 匿名 2024年01月30日(火) 10:28:20

  粉飴とか色んなのに混ぜて出したりとか内緒で、
  1件の返信

  +1

  -0

• 39. 匿名 2024年01月30日(火) 10:29:00

  間食にこれ
  簡単にカロリーとれる

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +8

  -1

• 40. 匿名 2024年01月30日(火) 10:30:11

  BMI16で痩せてるけど、家族より風邪とかはひかないから免疫力低いとは思わないなー風邪とかは痩せてるのが直接的な原因ではないような?

  +8

  -0

• 41. 匿名 2024年01月30日(火) 10:31:47

  私も少食だけど
  固形のものはあまり入らなくても、飲み物なら結構いけるのよ
  ジュースとかウィダーインゼリーとかでカロリー取ってみて

  +12

  -0

• 42. 匿名 2024年01月30日(火) 10:32:39

  >>38
  コーヒーに粉飴混ぜるのがコスパいいよね、単純に太りたいだけなら

  +4

  -1

• 43. 匿名 2024年01月30日(火) 10:32:58

  >>17
  えっ?1日で摂取すべきタンパク質量が足りてなきゃ運動しなくても摂るべきだよ。この旦那さん、朝食でタンパク質全然摂ってない。飲むべきだよ。適当な事言っちゃダメ。
  4件の返信

  +62

  -4

• 44. 匿名 2024年01月30日(火) 10:33:45

  >>17
  負担とかないよ
  プロテインは食事で足りないタンパク質を補うだけだよ
  
  太りやすくなるしいいかも!
  1件の返信

  +23

  -8

• 45. 匿名 2024年01月30日(火) 10:33:51

  >>19
  多分このコメが全て。多分胃腸などの内臓を鍛えて体温を高くすると適正体重がもっと上がるんじゃない?
  今の状態で食べる量だけ増やしても胃腸に負担がかかって別の病になる

  +14

  -1

• 46. 匿名 2024年01月30日(火) 10:33:55

  食べても食べても太らない人もいるよね、うちの兄がそうで甘いもの大好きでお菓子とかケーキとかすごい食べるし、食欲もすごくて唐揚げ定食食べた後にハンバーガー2つ食べてその後ケーキ食べてたり絶対太るような食生活しててもガリガリだったから。太るの難しそう
  2件の返信

  +7

  -0

• 47. 匿名 2024年01月30日(火) 10:34:44

  >>1
  エンシュアを食事前に1缶飲ませる

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +8

  -0

• 48. 匿名 2024年01月30日(火) 10:34:48

  >>6
  水ダウ相撲のとき本当に怖かった。
  投げ飛ばされなくても少ぶつかっただけで骨折しそう
  3件の返信

  +172

  -1

• 49. 匿名 2024年01月30日(火) 10:35:04

  カロリーメイト食べると太るって聞いたことある。ダイエットしたい人がカロリーメイト食べてたらそれ逆効果だよ!って言われてた
  1件の返信

  +1

  -0

• 50. 匿名 2024年01月30日(火) 10:35:17

  >>1
  酵素とか胃腸薬も頼った方がいいかもね。消化吸収出来ないんだろう。痩せすぎが一番寿命短いのは確か。かといって無理して太らせるのもなーとも思うけど、もうちょっと食べられるようになると良いよね。

  +4

  -1

• 51. 匿名 2024年01月30日(火) 10:35:25

  >>6
  誰ですか、この干からびた所ジョージは?
  4件の返信

  +150

  -2

• 52. 匿名 2024年01月30日(火) 10:35:33

  お粥はどうかな

  +2

  -1

• 53. 匿名 2024年01月30日(火) 10:35:55

  虚弱体質な人は食べ過ぎると腹下すから無理らしいですよ。
  私は拒食症気味なのであまり食べれません。食べ過ぎると気持ち悪くなる。添加物なんて食べたら気持ち悪くなって嘔吐する

  +10

  -1

• 54. 匿名 2024年01月30日(火) 10:37:37

  >>37
  やはり元アイドル
  おじさんでもすぐにこういうポーズが決まる!

  +23

  -0

• 55. 匿名 2024年01月30日(火) 10:37:54

  >>49
  無知だったのでダイエットしたくて食事を抜いて小腹が空くたびカロリーメイトつまんでたらあっというまに太ったことある

  +1

  -0

• 56. 匿名 2024年01月30日(火) 10:38:01

  日本の食品は有害な農薬、添加物だらけだから、何でも構わず食べさせれば良いってもんじゃないし、単純に太らせれば良いってものでもない、
  今一度、見直すべきでしょう

  +1

  -2

• 57. 匿名 2024年01月30日(火) 10:38:43

  >>6
  コメ主、星河と結婚してるん?

  +13

  -10

• 58. 匿名 2024年01月30日(火) 10:38:44

  昼が社食で夕飯のメニュー見るとちゃんと食べられてる感じはするんだけどね
  内臓が弱くて栄養吸収できてないのかな

  +5

  -0

• 59. 匿名 2024年01月30日(火) 10:39:10

  ガリガリだけど別にいーじゃん!ってより健康になって欲しいってことだよね
  ガルでも同じような悩み抱えている人多いと思う
  
  私は加齢とともに食事の量がガクンと減っちゃってそうすると体の調子悪くなった
  栄養が取れてないってことだから
  でもお腹いっぱいまで食べると体調悪くなるから、チョコチョコ食べてる
  毎日のカロリーをかなり意識して摂ってるよ
  そうじゃなきゃ一日1000kcalとかで普通に終わる

  +8

  -0

• 60. 匿名 2024年01月30日(火) 10:39:17

  >>17
  タンパク質って三大栄養素のうちの一つだよ。
  摂らなすぎも摂りすぎも負担になるよ。
  このメニューの場合明らかに朝タンパク質足りてないから飲んだ方がいいよ。

  +17

  -1

• 61. 匿名 2024年01月30日(火) 10:39:28

  入院中みるみる痩せていった時にこれが足された
  病院が出すくらいだから変なものではないと思う
  朝のコーヒーをこれに置き換えるとかしてみる
  あとタンパク質大事
  小さめのパンが食べられるなら捕食としてプロテインバーを食べてみたらどうだろう

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  2件の返信

  +13

  -0

• 62. 匿名 2024年01月30日(火) 10:39:30

  >>1
  食べられない、太れない人に食べろって言うのはすごいストレスだよ。
  そしたら免疫も落ちる。
  筋肉量が少なく食事にも体力を使うから苦行でしかない。
  とりあえず私は、メイバランス飲んだりサプリを飲んだりしてる。
  
  

  +21

  -0

• 63. 匿名 2024年01月30日(火) 10:40:10

  >>51
  www www www
  なんかツボっちゃった🤣

  +79

  -2

• 64. 匿名 2024年01月30日(火) 10:40:15

  本人が体重増やしたいと思わないとどうにもならない

  +4

  -0

• 65. 匿名 2024年01月30日(火) 10:41:33

  >>1
  痩せてても健康なら全く問題ないんだけど、痩せてて体力が無い、病気にかかりやすいならなんとかしたいね。
  
  食べられないのは運動が足りてないのもあるんじゃないかな。元々痩せ型で虚弱体質だった男性も、筋トレと有酸素運動を継続して食欲が上がる場合があるよ。
  胃腸も弱いなら、運動しながら消化の良い食事で栄養を摂ると良いと思う。

  +10

  -0

• 66. 匿名 2024年01月30日(火) 10:41:39

  >>24
  消化器官が丈夫なんだね。羨ましい。
  1件の返信

  +9

  -0

• 67. 匿名 2024年01月30日(火) 10:42:15

  >>1
  じろうに連れてけ!😾

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  2件の返信

  +1

  -6

• 68. 匿名 2024年01月30日(火) 10:42:35

  美味しいパン屋のパンは太るよ
  あとはビーフジャーキーも太る

  +0

  -1

• 69. 匿名 2024年01月30日(火) 10:43:07

  >>1
  健康体重になる為に無理して食べて体調壊してたら本末転倒だよ。
  体質はどうしようもないかも

  +6

  -0

• 70. 匿名 2024年01月30日(火) 10:45:11

  20代のうちの息子も痩せています
  173cmで50kg前後、一番増えた時で56kgぐらい
  ちょっと油断すると48kgになる
  子供の頃からずっと痩せていて、身長は平均以上なのに体重は平均値に届いたことなかった
  ジュースよりお茶を好み、高校時代も大きな弁当箱は拒否
  無理して食べさせて胃腸の調子を悪くさせるより、バランス良くコンスタントに食べなさいって言ってる
  2件の返信

  +5

  -1

• 71. 匿名 2024年01月30日(火) 10:46:14

  >>1

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  1件の返信

  +1

  -1

• 72. 匿名 2024年01月30日(火) 10:46:19

  >>24
  痩せてる体質は同じものを食べても太らないんだよ全く んで沢山食べたからってお腹空かない言って食べるのを抜くとますます痩せる だから難しい すぐに下痢もするし

  +8

  -0

• 73. 匿名 2024年01月30日(火) 10:46:22

  >>6
  この方は健康なの?
  1件の返信

  +55

  -1

• 74. 匿名 2024年01月30日(火) 10:46:28

  >>1
  寝る前にカップ焼きそばとかお餅とか大福とかポテチとか食べさせてから寝せる

  +1

  -7

• 75. 匿名 2024年01月30日(火) 10:46:35

  >>61
  メ○しろまるバランスは余計な添加物がかなり入ってます。裏の表示を見てみて下さい
  
  明治乳業ならの市販品なら(美味しい牛乳、明治牛乳)の2つなら比較的安全です

  +5

  -2

• 76. 匿名 2024年01月30日(火) 10:47:01

  食事が悪みたく考えてる人もいそうだけど、食事は補給だから車のガソリンと同じ
  ちゃんと入れなきゃ不具合も起きるし動かなくなる
  で、自分に合ったものを入れなきゃもちろん不具合が起きる
  
  虚弱の人に二郎系ラーメンとか油脂たっぷりのパンとかは厳しい
  だからメイバランスだったり子供向けの栄養補給食品(ミロとかミラフルチーズとか)から始めるのが良いと思う
  食べられないから仕方ないというより、身体を守るために食べなきゃならない段階なんだから
  1件の返信

  +15

  -0

• 77. 匿名 2024年01月30日(火) 10:47:48

  >>31
  これ、老人で痩せすぎの人に毎食つくよ。
  食べれない人にはいいらしいよ。

  +19

  -0

• 78. 匿名 2024年01月30日(火) 10:48:23

  >>66
  これはこれでよくない。
  余分なものも蓄積しやすいので病気の元となる。

  +4

  -0

• 79. 匿名 2024年01月30日(火) 10:48:24

  筋肉つけたらいいと思う

  +3

  -0

• 80. 匿名 2024年01月30日(火) 10:48:42

  >>17
  プロテインをなんどと思ってるんだろう
  ただのタンパク質なんだが

  +8

  -3

• 81. 匿名 2024年01月30日(火) 10:48:45

  >>1
  餅を食わす
  朝昼晩、餅

  +1

  -3

• 82. 匿名 2024年01月30日(火) 10:50:49

  >>67
  うわ酷いね、msgとトランス脂肪酸とグルテンの塊じゃん。これなら味噌汁と梅干し一個の方がマシ

  +0

  -2

• 83. 匿名 2024年01月30日(火) 10:51:31

  タンパク質増やした方がよさそう
  オイコスおすすめ

  +4

  -0

• 84. 匿名 2024年01月30日(火) 10:52:26

  >>24
  見るだけで気持ち悪くなるメニュー

  +6

  -0

• 85. 匿名 2024年01月30日(火) 10:52:37

  >>5
  どうすれはいいかを書けよ
  1件の返信

  +11

  -4

• 86. 匿名 2024年01月30日(火) 10:53:17

  >>61
  これとかこれの類似品いくつか飲んだことあるけど口あたりがもったりしてちょっと飲みにくかった
  高カロリーなんだけどね

  +3

  -0

• 87. 匿名 2024年01月30日(火) 10:56:01

  >>76
  メイバランスや栄養補助食品のほとんどが添加物まみれですね(身体を守る)のが目的なら入っているものに気を付けた方が良いです
  
  
  1件の返信

  +3

  -6

• 88. 匿名 2024年01月30日(火) 10:58:42

  >>1
  

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  1件の返信

  +1

  -2

• 89. 匿名 2024年01月30日(火) 11:00:46

  >>87
  添加物添加物ってうるさい
  1件の返信

  +9

  -3

• 90. 匿名 2024年01月30日(火) 11:00:53

  >>24
  酷いなぁw
  
  炭水化物、トランス脂肪酸と粗悪な添加物てんこ盛りw

  +4

  -0

• 91. 匿名 2024年01月30日(火) 11:01:33

  無理して量を食べさせるよりも
  免疫力をアップさせたりする栄養素や
  食べ合わせメニューを工夫するのもいいのでは?
  
  たとえば豚肉(ビタミンB1)とニラ(硫化アリル)の
  組み合わせで効果的に疲労回復にいい
  栄養を吸収できるみたいですよ!
  

  +4

  -0

• 92. 匿名 2024年01月30日(火) 11:01:49

  >>20
  私がそうだけど、無理に油物を食べるとお腹壊すよ。

  +8

  -0

• 93. 匿名 2024年01月30日(火) 11:02:39

  >>1
  うちの、旦那も40キロぐらいだったけと
  いま60キロ近くです
  筋トレとかするとか。
  腸は栄養の吸収する場所なのでそこを良くしようと思い
  肉のホルモンを定期的に食べて改善されました

  +4

  -0

• 94. 匿名 2024年01月30日(火) 11:04:00

  >>67
  こういうの見ただけでお腹いっぱいどころか次の食事にまで支障をきたすタイプだと思う

  +4

  -0

• 95. 匿名 2024年01月30日(火) 11:05:05

  >>88
  夫が残した分を私が食べて大変なことになりそう

  +2

  -0

• 96. 匿名 2024年01月30日(火) 11:05:57

  >>89
  いや、今こそ気を付けて下さい。日本は添加物1500以上で世界一
  
  海外では危険食品扱い多数です。食品も利権を握られてる故に消費者が賢くなる必要があります。
  1件の返信

  +1

  -7

• 97. 匿名 2024年01月30日(火) 11:06:07

  >>85
  書いてあるでしょ。

  +2

  -2

• 98. 匿名 2024年01月30日(火) 11:07:57

  >>43
  それで肝臓やられたから言ってるんだけど
  1件の返信

  +8

  -12

• 99. 匿名 2024年01月30日(火) 11:08:35

  旦那さん、タンパク質もだし、鉄分とか多くの栄養素が足りてなさそう。食べれないなら他の方も書いてるようにプロテインとかサプリメントとかで補うしかないよ。

  +1

  -0

• 100. 匿名 2024年01月30日(火) 11:08:53

  >>5
  横。実家にいた頃必ず朝ご飯が出てて無理やり食べてたけど、毎日お腹壊して乗り換え駅のトイレにかけこんでた。
  
  3食にこだわらず食べれる時に食べるのがいいんじゃないかな?間食とかでもいいと思う。

  +24

  -0

• 101. 匿名 2024年01月30日(火) 11:08:58

  >>1
  俳優さんが役で体重増やす時バームクーヘン食べるらしい
  洋焼菓子系はすぐ脂肪になるからね
  毎食後一切れ一口でもバームクーヘンやマドレーヌやクッキーをデザートに出してみては?
  可能ならそれにピーナッツバター付けると最強らしいよ
  戦場で兵士が即カロリーとりたい時はピーナッツバター食べるらしい

  +5

  -5

• 102. 匿名 2024年01月30日(火) 11:09:34

  >>96
  こんなに添加物だらけなのに長寿国なのよねー
  1件の返信

  +2

  -2

• 103. 匿名 2024年01月30日(火) 11:09:56

  >>98
  足りてる人が過剰に食べたらそらあかんやろ。主の旦那さんはそうじゃないでしょ?
  1件の返信

  +15

  -3

• 104. 匿名 2024年01月30日(火) 11:10:30

  アンガールズの山根のYouTube見たらどうかな?

  +3

  -2

• 105. 匿名 2024年01月30日(火) 11:10:38

  >>73
  特に病気があるわけでもなく、健康みたいよ
  身長156cmの体重42キロだけれど
  6件の返信

  +31

  -0

• 106. 匿名 2024年01月30日(火) 11:13:43

  >>37
  右下の人が中居くんをすごくかわいがってる感じがして微笑ましい
  年下として、こういう扱いをされてるのがすごく新鮮だった
  1件の返信

  +4

  -0

• 107. 匿名 2024年01月30日(火) 11:13:54

  >>103
  私も食べても食べても太れない人だよ
  つまりは今の状態が足りてるの
  
  例え風邪ひきやすくても太れない今が適正体重なんよ
  だから余分になってしまうの

  +5

  -12

• 108. 匿名 2024年01月30日(火) 11:14:12

  うちも朝はあまり食べられず、パンしか無理らしいのでせめて栄養をと思ってハチミツ付けてる。夫に買いに行かせると間違えて水飴で薄めたやつ買って来るので100%蜂蜜を定期にしてる

  +3

  -0

• 109. 匿名 2024年01月30日(火) 11:14:17

  >>102
  いや、長寿命=健康寿命ではないのが日本の現状です。
  
  因みに2年半前から超過4亡数はいきなり約45万人増加です。
  原因は何でしょうね...

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  1件の返信

  +4

  -6

• 110. 匿名 2024年01月30日(火) 11:14:29

  >>1
  開腹手術の術後勧められたんだけど、体重や筋肉をできるだけ減らさないようにする為のドリンクみたいなのがあるよ
  市販ならネスレや明治とかからも出てると思う
  ネットで、術後、ドリンクと検索すると出てくるよ。
  小分けの牛乳パックみたいなやつだから取りやすいと思う

  +2

  -0

• 111. 匿名 2024年01月30日(火) 11:17:14

  >>105
  カラテカ矢部は安室ちゃんと同じ158cm40kgだったらしいけど干からび所さんのが痩せて見えるね。顔こけてるし。

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」
  1件の返信

  +28

  -0

• 112. 匿名 2024年01月30日(火) 11:17:37

  >>105
  私160の42でこの人より数値的には痩せてるけど、こんなあからさまにガリガリではないや
  男性と女性でこんなにも違うのね
  骨量とか筋肉量の違いなのかな
  1件の返信

  +58

  -3

• 113. 匿名 2024年01月30日(火) 11:17:52

  太れない人と普通の人では代謝も吸収も違うってのを念頭においてほしい

  +4

  -1

• 114. 匿名 2024年01月30日(火) 11:18:44

  うちの旦那も体質的に太れないから健康診断では痩せすぎって毎回、言われてる。
  消化がゆっくりなのか胃が小さいのか食事も1日1食か頑張って2食(少なめ)が限界だけど、滅多に体調崩さない。
  
  体重増やそうと頑張ってた時期もあったけど、油断すると数日で3キロくらいあっという間に落ちるから低血圧が正常値になっただけで良しとして体重は断念してできる範囲で量より質で献立考える様にした。
  野菜少なかったら青汁つけるとか簡単な事だけどしないよりマシかなと思ってる。

  +4

  -0

• 115. 匿名 2024年01月30日(火) 11:19:08

  単に体重を増やしたいのであればオイルをとるといいとおもいます
  カロリー高いからです
  毎食MCTオイルを何かにかけたらどうでしょう

  +2

  -0

• 116. 匿名 2024年01月30日(火) 11:21:08

  寝る前の背脂コテコテのラーメン

  +0

  -0

• 117. 匿名 2024年01月30日(火) 11:23:52

  >>105
  私、女だけど、今日朝体重計ったら
  158cm、36.7kg
  痩せ芸人より、体重少なかった

  +7

  -9

• 118. 匿名 2024年01月30日(火) 11:25:13

  >>17
  腎臓の負担になりそう

  +7

  -3

• 119. 匿名 2024年01月30日(火) 11:26:05

  むりです。私の旦那も細いですが
  無理やり食べさせたりこっちが変わりは無理です。
  精神的にストレス与えちゃいます(涙)

  +3

  -0

• 120. 匿名 2024年01月30日(火) 11:26:11

  >>46
  お兄さん、まだ若いのかな。40代とかでもそれならすごいね。

  +4

  -0

• 121. 匿名 2024年01月30日(火) 11:26:47

  >>70
  家の子は192センチ72キロ
  どうにもならない状況
  本人が一番つらい
  
  

  +1

  -0

• 122. 匿名 2024年01月30日(火) 11:28:08

  中丸くんが「人の1.5倍以上は食べるよう意識しなきゃ維持できない。普通の量だと痩せちゃう」言ってて変わってあげたいすぎた。

  +4

  -2

• 123. 匿名 2024年01月30日(火) 11:29:20

  単純に油を取れば良いってもんじゃないよ、日本は粗悪なトランス脂肪酸ばかりだし
  戦後、利権で無理矢理に押し売りされたもの

  +1

  -2

• 124. 匿名 2024年01月30日(火) 11:30:45

  体質だから無理だよね。
  うちの旦那北海道旅行一緒にいって
  同じぐらい食べたのに私は➕3きろ
  旦那は➖2きろになってたし
  帰ってきた次の日健康診断だったんだけど
  ケトン➕4で出て笑ってしまった。
  あんなに炭水化物食べたのにw

  +0

  -0

• 125. 匿名 2024年01月30日(火) 11:32:12

  >>1
  そう言うタイプの人ってちょっと体重を増やしただけでも血糖値上がったりで成人病予備軍になったりしない?
  元々の体質と言うか、日本人が欧米人みたいに太る前にすぐに糖尿病になるみたいに、元々今より太ると弊害が出やすい体質って感じなのかもよ
  

  +4

  -0

• 126. 匿名 2024年01月30日(火) 11:32:47

  夕食後にフルーツ、ココア、チーズはなどはどうかな
  最初は食べなくても段々と食べるようになるよ
  
  太らせるだけならお団子、チョコ、など一口でつまめるものだと食べやすい
  1件の返信

  +1

  -5

• 127. 匿名 2024年01月30日(火) 11:34:36

  >>43
  横だけど肝臓弱い人にはタンパク質は負担なんだよ。1回に吸収できる量は決まってるし。
  んで、摂りすぎた場合、食事から摂ったタンパク質よりプロテインやサプリから摂ったタンパク質の方が内臓に負担がかかりやすい。例えそのプロテインが自然由来で作られたものだとしてもね。
  今、プロテインブームだけどジムで負荷かけて運動してるとかじゃなければ食事で摂れるし、弊害もあるから安易にプロテインすすめない方がいいって話だと思うよ。
  

  +24

  -1

• 128. 匿名 2024年01月30日(火) 11:42:36

  フルーツ、お菓子の精製砂糖や糖分で不自然に太らせても、後々、病気が待っているのがオチです。
  けっきょく高くつきます。
  1件の返信

  +3

  -2

• 129. 匿名 2024年01月30日(火) 11:43:32

  >>1
  漢方薬で虚弱体質に向いてる、胃腸の働きを良くするのがあるからそれがいいと思う
  人参湯とか十全大補湯とか、六君子湯もいいかも
  漢方も病院で処方してもらうのが一番だけど、良い先生に出会えるといいね

  +3

  -0

• 130. 匿名 2024年01月30日(火) 11:48:08

  >>1
  主です。
  トピ採用気づかず遅くなりました。
  
  色々なコメントありがとうございます。
  無理矢理にでも量を食べさせたい、というつもりはなく健康になるのが目的で、本人ももっと体重増やしたいと夕飯は多めに食べて頑張っていました。
  子供のちょっとした風邪を貰う→高熱出して寝込む→食べられなくてまた痩せる→また風邪を、最近繰り返していてますます痩せてしまいました。
  このままでは長生きできないのでは、子供もまだ小さいのに早めに亡くなってしまうのではと心配になりました。
  
  とりあえず出ていた栄養補助食品やサプリ早速提案してみます。

  +13

  -1

• 131. 匿名 2024年01月30日(火) 11:50:15

  加工食品、添加物を避け
  
  自然な物を適量に食べる

  +2

  -0

• 132. 匿名 2024年01月30日(火) 11:52:11

  >>6
  女子より細い
  1件の返信

  +12

  -3

• 133. 匿名 2024年01月30日(火) 11:52:13

  免疫力を上げる食べ物を出す
  腸内環境を整えるのがいいんだっけ
  発酵食品多めにしたら

  +3

  -0

• 134. 匿名 2024年01月30日(火) 11:53:13

  栄養補助やサプリを取る前に根本的に見直すべきでしょうね

  +0

  -0

• 135. 匿名 2024年01月30日(火) 11:53:29

  >>1
  1時にマック食べれば太るよ解散

  +2

  -4

• 136. 匿名 2024年01月30日(火) 11:55:47

  >>1
  漢方薬ではそのような人に対する処方もたくさんあります。ご心配なら一度漢方内科で診ていただいたらいかがでしょうか。病院の薬なら1月の負担が3000円くらいで収まるのでないかと思います。
  病院のハードルが高いのなら養命酒などの薬用酒を試されるのも良いと思います。

  +2

  -1

• 137. 匿名 2024年01月30日(火) 11:56:52

  >>126
  太らせたいってトピだからその情報皆が教えてあげてるのにこう言うトピって主なのか太れない人なのかその情報に一々反論したりマイナスしたりそんな神経質な性格だから太れないんじゃんね
  参考程度に読んどけよって
  そんな自分の求めた答えじゃなく気に入らないならトピ立てるな、他人の情報は見るな聞くな自分で調べろと毎回思うわ
  2件の返信

  +2

  -3

• 138. 匿名 2024年01月30日(火) 11:58:13

  >>1
  食べ物を消化するのって普通の人でも、結構身体の負担になるしエネルギーも使うらしいから、旦那さんは消化が人より大変なタイプなのかもね
  胃腸の働きが弱いみたいな
  

  +5

  -0

• 139. 匿名 2024年01月30日(火) 11:58:50

  >>106
  岡本健一さん。
  息子もジャニーズじゃなかったっけ?
  

  +5

  -0

• 140. 匿名 2024年01月30日(火) 11:59:23

  闇雲に太らせても身体には悪いw

  +0

  -0

• 141. 匿名 2024年01月30日(火) 11:59:41

  >>128
  >>137

  +2

  -0

• 142. 匿名 2024年01月30日(火) 12:00:49

  >>6
  リップスライムの人に一瞬みえた

  +4

  -1

• 143. 匿名 2024年01月30日(火) 12:02:08

  たんぱく質は朝食に摂るといいと言われてるから、コーヒーの代わりにミロにするとかチーズ食べるとか、少量でもたんぱく質の摂取量増やして代謝量と免疫力上げたほうがいいんじゃないかな

  +2

  -0

• 144. 匿名 2024年01月30日(火) 12:02:23

  >>1
  >>137

  +2

  -0

• 145. 匿名 2024年01月30日(火) 12:04:48

  >>13
  わかる
  そして運動すると肉を欲するようになって食べる量も増える
  登山とかスキーとか水泳とかするとすぐお腹空く

  +9

  -0

• 146. 匿名 2024年01月30日(火) 12:05:54

  そもそも本人は太りたいって思ってるのかな?
  太りたい思ってないと難しい問題だよね。

  +0

  -0

• 147. 匿名 2024年01月30日(火) 12:13:08

  急に肉類増やすのはやめてあげてね。
  普段あまり食べない人は、消化しきれないから...。

  +1

  -0

• 148. 匿名 2024年01月30日(火) 12:14:08

  朝ごはんに少量でもスープは厳しいかな?
  卵、大豆、お豆腐、牛乳、チーズ、お野菜...とかいろいろ組み合わせて。

  +3

  -0

• 149. 匿名 2024年01月30日(火) 12:14:39

  >>9
  ちゃんと1読んだ?免疫落ちててすぐ風邪ひいて体調崩すみたいだよ。
  主がまたレスしてたけど、長生きできないかもと心配になるレベルなら個性どうこうの話じゃないよー

  +28

  -1

• 150. 匿名 2024年01月30日(火) 12:20:41

  >>24
  
  だって、太りたいんでしょ?

  +0

  -0

• 151. 匿名 2024年01月30日(火) 12:20:49

  脂肪より筋肉つけたほうが免疫も上がるよ。
  体温も上がるし。
  たぶん普段運動してないよね。
  運動して身体を動かせば食欲も増えると思う。

  +2

  -0

• 152. 匿名 2024年01月30日(火) 12:23:19

  多めに用意したところで結局食べきれなくなって勿体無いな〜って私が食べるからただ私が太っていくだけと気づいて辞めた。
  身長は私の方が30センチ低いのに食べる量は私の方が多い...

  +1

  -0

• 153. 匿名 2024年01月30日(火) 12:24:59

  うちの旦那も181センチの53キロ
  いつもるい痩ってかかれてるよ
  1回で食べすぎても吸収できないから意味ないって医者に言われたらしい。こまめに食べるのがまだいいみたい。
  

  +3

  -1

• 154. 匿名 2024年01月30日(火) 12:26:12

  >>70
  ヒョロガリやん
  わたし好みやわ

  +0

  -0

• 155. 匿名 2024年01月30日(火) 12:27:22

  >>15
  逆流性食道炎かもね
  胃カメラでわかるよ

  +13

  -0

• 156. 匿名 2024年01月30日(火) 12:33:16

  >>1
  配偶者に対して痩せさせたいとか太らせたいとか失礼な書き方だね

  +2

  -12

• 157. 匿名 2024年01月30日(火) 12:33:24

  >>71
  無理矢理 口に突っ込む 笑

  +2

  -0

• 158. 匿名 2024年01月30日(火) 12:33:29

  >>1
  副菜増やすなら、毎日ではなくとも芋料理よりも豆腐料理とか卵料理とかたんぱく質が多いメニューのほうが良さそう

  +5

  -0

• 159. 匿名 2024年01月30日(火) 12:35:34

  >>132
  女子って男子より脂肪あるイメージだよ。

  +5

  -0

• 160. 匿名 2024年01月30日(火) 12:36:27

  >>13
  ストレスで痩せた友達もヨガ始めたらお腹すくしたくさん食べられるようになったと言っていた
  体重も増えたし顔色も良くなってた

  +13

  -0

• 161. 匿名 2024年01月30日(火) 12:38:52

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +2

  -1

• 162. 匿名 2024年01月30日(火) 12:48:45

  私の旦那も朝にプロテイン飲んでるけど痩せてる
  身長165センチくらいで骨格がそもそも小さくて、靴のサイズなんて24センチ
  肩幅も私と同じくらいだし、ズボンは小学生が履いてもおかしくないようなサイズ
  どう頑張っても大人の男性に見えないから、全く魅力を感じない
  1件の返信

  +1

  -3

• 163. 匿名 2024年01月30日(火) 12:50:12

  >>20
  これで思い出したけど、ダイエットに良い食事って消化に悪い気がする。
  流行りのオートミールとか。
  
  私も痩せ型で加齢で食べられ無くなってきたんだけど、体感オートミールや玄米、鶏胸肉は食べすぎると胃にずっといて消化できない感じ。
  
  消化に良いものを多めに食べるようにしてる。
  
  油は調子が悪い時はトランス脂肪酸をなんとなく避けてるよ。

  +2

  -0

• 164. 匿名 2024年01月30日(火) 12:51:31

  私も痩せ過ぎ。健康診断で体重要注意って毎年書かれてる。医師は最初こそ体重を見て驚いたけど毎回なので何も言わない。血液検査で引っかかる項目はなく良好。食事は適度に太りたいが、糖分や油分を多めに取って体重増やそうとすると吐き気や膨満感に悩まされるから怖い。体動かすのは好き。

  +4

  -0

• 165. 匿名 2024年01月30日(火) 12:54:47

  >>105
  多分この人は30キロ台。それだとますますヤバく思えるから42としてるんだと思う。私身長同じで45だけどあと3キロ痩せてこうなるとは思えない。

  +17

  -3

• 166. 匿名 2024年01月30日(火) 12:54:58

  >>51
  水ダウの相撲対決でも所ジョージ言われてたわw

  +32

  -0

• 167. 匿名 2024年01月30日(火) 12:55:43

  >>48
  皆死んだのかとガチで焦ってたよね

  +37

  -0

• 168. 匿名 2024年01月30日(火) 13:04:24

  >>162
  ちょっと!魅力があったから付き合って結婚したんでしょうよw
  

  +7

  -0

• 169. 匿名 2024年01月30日(火) 13:08:22

  >>111
  

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +21

  -0

• 170. 匿名 2024年01月30日(火) 13:15:07

  >>51
  うまいねwww

  +10

  -1

• 171. 匿名 2024年01月30日(火) 13:16:16

  いてるよな。知り合いで173cm44kgの男の子がいてる。ガリガリだから夏場でも半袖になれないそう。

  +1

  -0

• 172. 匿名 2024年01月30日(火) 13:18:28

  メイバランス飲んでみたら?

  +1

  -0

• 173. 匿名 2024年01月30日(火) 13:28:11

  >>105
  アイドルのプロフみたいな身長と体重
  

  +12

  -0

• 174. 匿名 2024年01月30日(火) 13:52:03

  >>1
  肥満の夫は、間食にコーラとチョコ、食後にアイスを良く食べてるよ。
  
  朝昼は殆ど食べて無いって言うのに、ずっと肥満なの何故だと思います?

  +0

  -0

• 175. 匿名 2024年01月30日(火) 14:10:38

  >>13
  うちの旦那が脂肪付きにくいタイプなんだけど運動やめたら筋肉落ちて半年で5キロ痩せた
  食べる量は変わってない

  +3

  -1

• 176. 匿名 2024年01月30日(火) 14:15:37

  >>15
  43kg!?矢部太郎くらい?
  1件の返信

  +10

  -0

• 177. 匿名 2024年01月30日(火) 14:16:59

  >>43
  プロテインって体にあまり良くないって聞いたけど
  
  豆腐とかお肉食べた方がいいのでは

  +5

  -2

• 178. 匿名 2024年01月30日(火) 14:26:55

  >>1
  まず軽めの運動から始めて体力つけたほうがいいんじゃないか?

  +2

  -0

• 179. 匿名 2024年01月30日(火) 14:31:33

  病気がないか調べたほうがいいよ。
  人間ドック、あと胃と大腸の内視鏡をして。
  
  

  +0

  -0

• 180. 匿名 2024年01月30日(火) 14:47:02

  筋トレ

  +0

  -0

• 181. 匿名 2024年01月30日(火) 14:59:15

  消化酵素の材料もタンパク質だから、プロテインをとるのがいいね
  消化酵素がしっかり作られるようになったら消化吸収が出来るようになるから、沢山食べられるようになる

  +1

  -0

• 182. 匿名 2024年01月30日(火) 15:02:41

  >>48
  アレ本当怖かった。
  結構大事故になるかどうかの紙一重だったよ

  +18

  -0

• 183. 匿名 2024年01月30日(火) 15:03:10

  >>43
  飲むべき?それこそ適当いってる。ソイ、ホエイどちらも合わない人いる。飲んで肝臓の数値悪くなった人いるよ?腸内環境悪くなった人も。腎臓悪い人も飲んじゃダメ。
  
  添加物たっぷりのもあるし、プロテイン=健康では決してない。

  +5

  -1

• 184. 匿名 2024年01月30日(火) 15:11:34

  年取ってから痩せすぎだと早死にするよね
  食べれなくなったら終わり
  特に中年以降

  +0

  -0

• 185. 匿名 2024年01月30日(火) 15:25:08

  >>1
  社食は普段どんなものを食べているか聞いてますか?ラーメンとかチャーハンとか炭水化物単品メニューとかばかり食べてるようなら、定食ものを頼む機会を増やすとか消化によさそうなメニューを選ぶよう勧めてみては

  +1

  -0

• 186. 匿名 2024年01月30日(火) 15:26:50

  >>15
  夫が元々身長体重それくらいだった
  難民みたいって言われてたらしい
  いつもお腹ゆるかったみたいだけど結婚してから毎日飲んでた牛乳止めたらお腹くださなくなって(私牛乳嫌いで豆乳飲んでたら合わせてくれた)中華とかガッツリ系食べさせるようになって多分今は50ちょいにはなったかな
  どうも牛乳アレルギーだったっぽい
  
  

  +4

  -1

• 187. 匿名 2024年01月30日(火) 15:32:43

  >>105
  今検索してプロフィール見たら153cm /39kgってなってたよ!?︎
  1件の返信

  +7

  -2

• 188. 匿名 2024年01月30日(火) 15:43:00

  >>1
  夜食べすぎると朝おなかすいてなくて食べれない悪循環だよ
  夜少なくても朝食べれないならごめんだけど。

  +2

  -0

• 189. 匿名 2024年01月30日(火) 16:07:50

  >>109高齢社会だからね、高齢化じゃないよ高齢社会。そりゃ死亡数も増えるよ、コロナとか起因になってるだろうけど、添加物だらけなのにここまで長寿なら凄いよ
  厚生労働省「令和4年簡易生命表の概況」によると、2022年に死亡した人の中でもっとも多い年齢は、男性が88歳、女性が93歳

  +0

  -0

• 190. 匿名 2024年01月30日(火) 16:11:10

  >>187
  それは あくまで吉本に入った当初の情報だよ
  現在では少し成長があったと この間の水ダウ出演の記事に書いてある
  

  「水ダウ」最弱芸人の42キロ・星河 マジ!?土屋太鳳の元彼役、フォロワー100万、中学はサッカー部10番 衝撃経歴(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース

  「水ダウ」最弱芸人の42キロ・星河 マジ!?土屋太鳳の元彼役、フォロワー100万、中学はサッカー部10番 衝撃経歴(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp

  22日放送のTBS「水曜日のダウンタウン」で開催された「タッグ相撲最弱コンビ決定戦」で、負け残り最弱となったトリオ「にんげんっていいな」の星河(38)=156cm、42キロ=がSNSで、意外な経歴

  1件の返信

  +2

  -0

• 191. 匿名 2024年01月30日(火) 16:18:03

  旦那が食いつくしのトピまたあるけどやっぱり太ってんのかな

  +0

  -0

• 192. 匿名 2024年01月30日(火) 16:35:14

  >>1
  病院を受診して、エンシュアという薬を処方してもらえないか相談してみては。高齢者や病後の人が飲む、缶入りジュースみたいな栄養剤だけど、覿面に太れるらしいです。
  どっちにしろ一度は病院に行ったほうが良いですよ。実は痩せすぎでも十分に健康で、下手な過食をするとかえって健康を損なうかもしれないので。
  1件の返信

  +0

  -0

• 193. 匿名 2024年01月30日(火) 16:52:29

  うちの夫は28歳で結婚した時は174cm、49キロで、ガッリガリだったけど
  年齢が上がればほとんど気がつかないくらいゆっくり太っていって
  結婚20年の今では60キロ代で見たちょうどいいよ。
  本人が無理して食べて健康を害しても仕方ない。
  痩せて見えてもそれがその人の健康体重って事もある。

  +1

  -0

• 194. 匿名 2024年01月30日(火) 16:55:21

  >>31
  こういうドリンクタイプのとゼリータイプのを高齢の義母に飲ませてる
  ただ甘みが強くて飲みづらいみたいね
  ゼリータイプの方がまだツルっとした喉越しで食べやすいそう

  +2

  -0

• 195. 匿名 2024年01月30日(火) 17:18:45

  >>15
  私、便秘で毎日、ずーっとコーラックを1粒しか飲まないんだけど、おかげで食べるとすぐたっぷり出るんだけどめちゃデブだよ。
  お腹弱くても太る人は太るんだなぁと実感してる
  でも、コーラック飲まないともっと太ると思う
  しかもそんなに本当に食べてないんだよ(一緒に住んでる家族も認めてる)
  体質って怖い。

  +3

  -6

• 196. 匿名 2024年01月30日(火) 18:10:18

  私の亡くなった父親も痩せ過ぎだったな。(父方の親戚が全員痩せ型)ご飯はたくさん食べてたんですけど、栄養を吸収できなくてしょっちゅうお腹壊してた。体質だと努力しても太れないかもですね。最後は体調を崩して、コロナ禍だったから中々入院できなくて、やっと入院できたら最後は肺炎で亡くなりました。

  +0

  -0

• 197. 匿名 2024年01月30日(火) 18:10:31

  >>192
  うちの施設で三食クリミールのみの人が居るけど太ったね

  +0

  -0

• 198. 匿名 2024年01月30日(火) 18:21:57

  >>190
  なら>>6の頃より今は増えたってことだよね
  安心した

  +1

  -0

• 199. 匿名 2024年01月30日(火) 18:35:42

  背高くて痩せてたけど、その後ボディコンテスト出てる友人が言ってたけどとにかく米を食べるって言ってたよ。
  小分けに。
  タンパク質もとるけど、デカくなるには米。

  +0

  -0

• 200. 匿名 2024年01月30日(火) 18:38:49

  >>4
  独特の味がするから分かると思う

  +0

  -1

• 201. 匿名 2024年01月30日(火) 19:02:00

  >>1
  うちの夫も同じなのだけど、太らせようとすると糖尿の気が出てしまうので本当に気を付けて。痩せてる人が糖尿になると対応が難しいから。
  うちの場合を書きますが、とにかく腸にいいものをとる。納豆(1日一パックを毎日)、ヨーグルト(お腹壊すなら乳酸菌の錠剤、ビール酵母はダメ)、味噌汁などの発酵商品、オリーブオイル、大豆、卵、海藻類、キャベツ等々。
  無理して太らせようとしても腹を壊して全部出しちゃうだけなので免疫力を上げる方法にシフトした方が良いですよ。
  
  

  +3

  -0

• 202. 匿名 2024年01月30日(火) 19:03:35

  うちの夫と一緒!!
  テレビ見てる間もポテチをさっと出す
  飲み物は炭酸か、ジュースか、雪印コーヒー入れる
  とにかくリラックス時間にながら食べをする笑
  あと炊飯器いいやつ買ってお米美味しくなぁい!?ってアピりながら毎食2号弱食べさせてた

  +1

  -2

• 203. 匿名 2024年01月30日(火) 19:23:29

  >>6
  確か学生の時のあだ名が「サドル」だったよね。自転車の。
  1件の返信

  +5

  -1

• 204. 匿名 2024年01月30日(火) 20:15:09

  アイスクリームをオヤツに出してる
  ラクトアイスじゃなくてアイスミルク以上のもの
  運動はしてる人で血糖値に問題ないから

  +0

  -1

• 205. 匿名 2024年01月30日(火) 20:23:12

  体質なら仕方ないよね

  +2

  -1

• 206. 匿名 2024年01月30日(火) 21:12:49

  粉末オートミールを水と果実ジュースで割って毎食後に飲む。+15kg位まではこれだけで十分

  +0

  -0

• 207. 匿名 2024年01月30日(火) 21:27:44

  >>203
  思わず写真確認しに行っちゃったw
  顔の形がサドルっぽいってことかな。これから自転車乗るたびに思い出しそう。

  +6

  -0

• 208. 匿名 2024年01月30日(火) 21:29:03

  >>176
  矢部太郎ぐらいかもw
  ユニクロのメンズの1番小さいスキニージーンズがストレートジーンズになるくらい

  +3

  -0

• 209. 匿名 2024年01月30日(火) 22:06:30

  >>112
  元々の骨格の細さもあるんじゃないかな。
  
  ハリセンボンのはるかとかもガリガリっぽいけどモデルさんと並ぶと割と幅あるし、骨格からちがうんだなーと思ってる。

  +4

  -0

• 210. 匿名 2024年01月30日(火) 22:09:54

  >>1
  痩せてるのを治すより免疫をつける方がまだやりやすいかもね。
  
  今年は風邪引かないぞ!と思って水筒に持っていってるお茶に生姜パウダーを入れていってるんだけどそのおかげか今年は風邪ひいてないよ。あと食後気が向いた時に黒酢飲んだり。
  
  旦那さんもそういうのでどう?
  免疫には乳酸菌もいいらしいよ。

  +1

  -1

• 211. 匿名 2024年01月30日(火) 22:49:24

  >>1
  その旦那さん、身長体重どのぐらいなの?

  +0

  -0

• 212. 匿名 2024年01月30日(火) 23:21:45

  うちの夫も少食で痩せ型。
  少しでもカロリー摂ってほしいから、朝はメイバランス飲ませてる。
  ちょっと高いけどね......

  痩せすぎな夫の体重を増やしたい「太らせたい」

  +2

  -0

• 213. 匿名 2024年01月31日(水) 00:12:22

  >>6
  YouTubeでブレイキングダウンネタしてる人やん!!️

  +1

  -0

• 214. 匿名 2024年01月31日(水) 00:45:03

  ウチの夫も174cm49kg〜52kgくらい。
  本人めっちゃコンプレックスみたいだけど、体質だから何やっても太れないみたい。
  やはり胃腸は超が付く程に弱い。でも健康診断では痩せ過ぎ意外は悪い所無し。身体ペラペラで骨張ってるから硬いところには座ってられないし、脂肪が無いから寒さに弱い。
  このトピ参考にさせて貰います。

  +4

  -0

• 215. 匿名 2024年01月31日(水) 01:32:13

  >>6
  120歳の所さん

  +1

  -0

• 216. 匿名 2024年01月31日(水) 01:32:20

  夫は30半ばまでガリガリで168cm50kg前半とか40kg台だったけど40代の半ばの今は68kgまで太った。やっぱり胃腸がそんなに弱くないタイプのガリだと年取ると太るのかな?と思ったけどうちの母は年取っても脂っこいもの好きでもガリガリだし、この差って何だろう?

  +0

  -0

• 217. 匿名 2024年01月31日(水) 01:38:36

  10時、15時にタンパク質を摂る。ヨーグルト、チーズ、魚肉ソーセージ、ゆで卵など。21時以降に食事を採ると太れる、けど生活習慣病まっしぐら!

  +0

  -0

• 218. 匿名 2024年01月31日(水) 01:44:52

  男ってある程度の歳いくと
  鍛えてないと昆虫みたく手足が
  細くなるよね笑
  
  1件の返信

  +0

  -0

• 219. 匿名 2024年01月31日(水) 01:47:38

  >>1
  餅食わせたら?
  上手いし直ぐ太るよw

  +0

  -0

• 220. 匿名 2024年01月31日(水) 02:26:43

  >>218
  いや普通歳とる程代謝落ちるからデブになるよ
  おじさん世代は今の若い子より手足短いから顕著

  +0

  -0

• 221. 匿名 2024年01月31日(水) 02:52:26

  >>1
  まさに、うちも一緒。うちはすごい大食いで、なのにやせ体質。中性脂肪が28で引っかかるけれど体質だからと言われて。先日めまいで倒れたところを同居の義母にみつかり、「最近痩せてきているけれど、ちゃんと食べているの?」とか私が食べさせてないみたいなこと言われて腹立った!お前も食べても太れない30キロ台なのに息子も同じ体質と思わないのかよ!血糖値が高いのでご飯何杯も食べさせるわけにいかないから、とは言ったんだけれど。
  血糖値が高めなのに太らせたい場合は、どうしたらいいのでしょうね?

  +4

  -0

• 222. 匿名 2024年01月31日(水) 03:42:29

  >>2
  うちの旦那も体質で痩せすぎでプロテイン飲んでたけどプロテインのカロリー栄養ごときじゃ体重2.3kgしか増えない。しかもやめたらすぐ戻る

  +1

  -0

• 223. 匿名 2024年01月31日(水) 04:19:58

  水分は常にポカリ

  +1

  -0

• 224. 匿名 2024年01月31日(水) 05:07:56

  まずはカロリーオーバーするまで食べなきゃ
  太れないよ。動く量と食べる量あってない痩せてて悩んでいる人沢山見たから分かる。
  まず、太らせる原理を知らなきゃ。
  消費カロリー〉摂取カロリーなはず。医学でいうと、食べてない太ってる人なんかいないからね。
  脂肪分と糖質やや増やし、良いたんぱく質で
  筋トレが一番よ。優酸素は痩せ型は痩せる一方

  +0

  -2

• 225. 匿名 2024年01月31日(水) 08:04:49

  旦那さんが病気もらいがちなのは心配ももちろんだけど、嫌だよね
  読んだ限り旦那さんと全く同じような体質だけど、無理に食べることは本当にしんどい
  お腹がいっぱい=胃もたれで体全体が重くてダルい
  夜に食べすぎると、ますます朝食が食べられず、なんならお昼の社食も残してしまったりするのでは?
  
  個人的に意識してることだけど、参考になれば...
  
  タンパク質から先に食べる
  こまめに間食する
  飲み物でお腹いっぱいにしない
  十分寝る(疲れてると食欲なくなる)
  

  +2

  -0

• 226. 匿名 2024年01月31日(水) 08:52:48

  >>44
  腎臓の機能が落ち始めてる人だと一気に悪化するから健診の結果確認してみたからの方がいい
  体質により規定量守ってても他人より腎臓に負荷がかかりやすくて数値が悪化したりする人もいるから定期的に血液検査で確認した方が本当はいい
  ちなみに私は悪化した人です
  健診の数値は悪くなかったのに摂取するようになって急激に悪くなっていったパターン(規定量より少なめにしか摂ってなかった)

  +0

  -0

• 227. 匿名 2024年01月31日(水) 08:56:17

  >>48
  あれ相手の肘が胸に当たってた様に見えたから
  本当に焦ったよ💦本人も痛さ我慢してるように
  見えたし。この方も太れないんだろうけど、こういう体力系は参加しない方がいいと思うわ。

  +1

  -0

• 228. 匿名 2024年01月31日(水) 09:23:28

  うちの夫、結婚したとき175センチ48キロ、中年になって52キロになったけど、もう何年も増減しない
  少食なわけじゃなく、夜寝る前まで食べてる人
  吸収しない体質なんだと思う
  無理させて体調くずすより、栄養バランス補助的なもので現状維持

  +0

  -0

• 229. 匿名 2024年01月31日(水) 09:31:56

  >>1
  多分だけど、うちの主人も
  近い体質だと思います。
  健康診断も痩せぎみor低体重と
  書かれてます。
  
  朝 トースト、ヨーグルト果物など
  昼 外食、弁当
  夜 和食多め 主さんに近いかな。
  
  ご飯の前にポテチだのチョコだのよく
  食べてます。
  チョコがめちゃくちゃ好きなので。
  
  食べさせても食べさせても
  全く太らないので
  うちはもう、食事をバランスよくってことしか
  心がけてないですね。
  体重は運動して筋肉量増やさないと
  多分無理だし、ジムとかは
  嫌いなので(潔癖症気味)通えないので。
  多分現在、 171センチで47キロ
  くらいしかないと思います。
  冬場は45キロくらいになることもあります。
  そもそも今までの人生で
  2ヶ月間くらい
  1日六食無理して食べてた時期で
  51キロまでしか太ったことないと
  言ってたので、増えない体質なんだなと
  思ってます。
  天麩羅とか揚げ物や油ものも
  あんまり好まないので
  食べれる肉とかで食べさせてます。
  

  +0

  -0

• 230. 匿名 2024年01月31日(水) 10:01:29

  >>15
  何歳ですか?
  身長が伸びるタイミングの時は体重増えないですけど 身長が落ち着いて体が男性っぽくなってくると筋肉付いたりしてがっちりしてくると思います
  
  1件の返信

  +0

  -0

• 231. 匿名 2024年01月31日(水) 10:08:24

  >>230
  23歳です

  +0

  -0

• 232. 匿名 2024年01月31日(水) 10:10:16

  体質もあると思う。
  ジムで矢部太郎みたいな体格の人がいるんだけど、いつもマシンで走ったり筋トレしたりとか、雑談してるのも見た事ないほど汗かいて常に動いてる。
  
  話した事はないから、食生活は不明だけど近くにいると、ものすごく獣臭くて何食べてるのかなとは思う。。
  
  一年以上見てるけど、体型変わらずだよ
  
  

  +0

  -0

• 233. 匿名 2024年01月31日(水) 12:50:52

  >>51
  私も誰か知りたくてコメント見たけど、誰も教えてくれてないw
  1件の返信

  +1

  -1

• 234. 匿名 2024年01月31日(水) 15:15:53

  >>1
  キンプリの永瀬くん(175cm55kg程)も言ってたけど
  痩せすぎな体質の人って
  そもそも最初から少食で胃腸が弱くてとにかく食べれないんだよ
  だから最初から太れないし無理して食べるのは逆に健康的じゃないと思う
  風邪は免疫の問題だから痩せすぎとかじゃなくてまずは免疫高める食べ物とか睡眠取るとか除菌や保湿に気をつけるのはどう?

  +1

  -0

• 235. 匿名 2024年02月01日(木) 13:57:53

  >>2
  もともと胃腸の弱い人が無理して飲むものじゃない。

  +2

  -0

• 236. 匿名 2024年02月01日(木) 14:26:10

  >>46
  それ、うちの旦那。アラフィフだけど。人より倍食べるのに全く太らない。食べたらすぐ大したくなるみたい。筋トレ趣味でしてるけど全く筋肉つかないって悩んでた

  +0

  -0

• 237. 匿名 2024年02月15日(木) 11:44:56

  >>233
  
  >>6のコメントに 「痩せすぎ芸人 星河」ってちゃんと書いてあるじゃん

  +1

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