再構築する覚悟

199コメント2024年06月22日(土) 03:38

• 46. 匿名 2024年06月20日(木) 12:44:08

  夫の浮気現場をもろに見てしまったからの再構築
  もう10年経つ
  最近ようやくフラッシュバックもしなくなったし、思い出して泣かなくなったよ
  「過去を掘り返さない」と決めたのに(半ば強制的な約束)、数年後に鬱になって心療内科に通院
  どんな覚悟があっても、自分が壊れることもある
  平穏を取り戻したのは、やはり時間
  時間しか解決しないんじゃないかな...
  外に出て行くような趣味をオススメする
  あと、仕事とかは辞めちゃダメ
  外部との繋がりをなくすと、すぐ病むよ
  

  +34

  -3

• 52. 匿名 2024年06月20日(木) 12:46:14

  >>46
  更年期はすごいフラッシュバックした
  たぶん必要以上に病んだ

  +14

  -0

• 57. 匿名 2024年06月20日(木) 12:47:52

  >>46
  家でやってたってこと??
  

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