広場恐怖症の人集まれ

194コメント2022年02月03日(木) 04:29

• 106. 匿名 2022年01月28日(金) 20:25:09

  >>97
  横です、
  どうしたら治ったか教えてください。
  私も前の生活に戻りたい。

  +7

  -0

• 127. 匿名 2022年01月28日(金) 20:55:54

  >>106
  私はパートをやめて主婦になりました。が、時間がかかりました。年単位です。季節が変わったら、ああ去年より良くなってるってぐらいのスピード。しんどい時は頓服にも頼りながら、今できない場所を、ちょっとずつ練習したり、ストレスから離れたりしてました。練習は、着替えるとか車に乗ってシートベルト締めて家に入るレベルの時もあったし。スーパー行って入らず帰る。できたら、卵一個買うのにチャレンジみたいな。今は、病気の事を忘れるくらいになりましたよ。あせってしまうけど、ゆったりすごすことが治すことにもつながる気がします。
  
  1件の返信

  +6

  -0

関連キーワード

• # 広場恐怖症