【自宅トレ】筋トレで痩せた(引き締まった)人、詳しいメニュー教えて下さい!

164コメント2020年10月24日(土) 13:01

• 75. 匿名 2020年09月28日(月) 12:57:21

  >>62 ケイコ先生いいですよね。
  10分とか気軽にできる内容だったり、優しいのからハードなものまであったりして。上手く気分のせてくれるので辛くても続けられます。
  
  

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• 157. 匿名 2020年10月01日(木) 19:43:31

  >>75
  メリハリボディがステキですよね
  お尻がとてもキレイ

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