Équilibrisme
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L’équilibrisme, ou pratique de l’équilibre , est une discipline des arts du spectacle utilisée essentiellement en cirque et en jonglerie mais aussi en danse, en gymnastique et dans certains sports (cyclisme, sports de glisse...). Elle consiste à développer à l'extrême l'équilibre postural. La personne pratiquant est un équilibriste.
En pratique
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L’équilibrisme regroupe :
- les équilibres du corps seul :
- sur ses jambes (dans beaucoup de sports) ;
- sur les doigts des mains (musculation) et des pieds (pointes en danse) ;
- sur les mains : appui tendu renversé en gymnastique, marcher sur les mains, équilibre sur un bras... ;
- sur les avant-bras, les coudes ou la tête (en breakdance par exemple).
- les équilibres sur des objets :
- fil de fer, corde raide, corde (danseur de corde), sangle (slackline) : voir funambulisme ;
- boule ;
- trapèze volant ;
- tissu : un drap en tissu suspendu ;
- échasses ;
- monocycle, la girafe et la roue ultime ;
- échelle libre ;
- perche ;
- chaise (voir Henry's) ;
- vélo ;
- rola bola ou rouleau américain : il s’agit d’une planche de bois disposée sur un cylindre sur lequel il faut tenir ;
- verres [1] .
- les équilibres avec des objets :
- équilibre d’objet sur le corps : jonglerie de force, chinlon, jonglerie de contact... ;
- manipulation de certains objets : bâton du diable, assiette chinoise...
Sur les autres projets Wikimedia :
- Équilibre, sur Wikimedia Commons
Notes et références
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