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ポークソテーのネギゴマダレがけ

ポーチドエッグをつぶしながら召し上がって下さい。

材料 ( 4 人分 )

豚肉

(ソテー用)4枚

<ネギゴマダレ>

白ネギ

(みじん切り)1/2本分

ゴマ油

大さじ3〜4

レモン汁

大さじ1

少々

サラダ油

大さじ1.5

<ポーチドエッグ>

4個

大さじ2

大さじ2

ジャンル:
中華 / 焼きもの、オーブン料理
種別:
主菜
公開日:
2009年05月11日
更新日:
2011年04月04日

下準備

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、豚肉を両面しっかり焼き色がつくまで焼く。豚肉を焼いている間に空いている所でシシトウも焼き、器にプチトマトと共に盛り合わせる。

  2. 2

    <ポーチドエッグ>を作る。鍋に熱湯を沸かし、塩と酢を入れる。ゆるい沸騰状態で円を描くようにかき混ぜて渦をつくり、常温にもどした卵を中央に割り入れる。そのまま静かにゆで、お好みの半熟加減で取り出す。

  3. 3

    <ネギゴマダレ>を(1)の豚肉にかけ、(2)の<ポーチドエッグ>をのせる。

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