トライアスロン : トリプル・フィットネス・スポーツ

書誌事項

トライアスロン : トリプル・フィットネス・スポーツ

サリー・エドワーズ著 ; 徳留信寛 [ほか] 監訳

ベースボール・マガジン社, 1989.2

タイトル別名

Swim bike run

Triathlon : a triple fitness sport

タイトル読み

トライアスロン : トリプル・フィットネス・スポーツ

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注記

監訳: 徳留信寛ほか

内容説明・目次

内容説明

トライアスロンに関するトレーニング、食事、用具の選択、傷害の予防などから実際のレースまでわかりやすく解説。

目次

  • 第1章 ’85アイアンマン・ジャパン・イン・びわ湖
  • 第2章 トライアスロンの歴史と展望
  • 第3章 トライアスロンのためのトレーニング—エアロビックス十戒
  • 第4章 熱狂度の測定:自己分析テスト
  • 第5章 競技能力のテスト
  • 第6章 トラアスロンのトレーニング・プログラムの開始
  • 第7章 独自のトレーニング・プログラムの開始
  • 第8章 トライアスロン日誌
  • 第9章 うまく調整されたトライアスリート
  • 第10章 トライアスロンのための栄養
  • 第11章 フィットネスの持続
  • 第12章 トライアスロンの用具
  • 第13章 メンタル・コンディショニング
  • 第14章 ウルトラ・デイスタンス・トライアスロン—その参加料
  • 第15章 トライアスリートへの助言

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN03464397
  • ISBN
    • 458302729X
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    269p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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