強いチームはなぜ「明るい」のか

    • 吉岡, 眞司 ヨシオカ, シンジ

著者

    • 吉岡, 眞司 ヨシオカ, シンジ

書誌事項

強いチームはなぜ「明るい」のか

吉岡眞司著

(幻冬舎新書, 739, [よ-12-1])

幻冬舎, 2024.7

タイトル読み

ツヨイ チーム ワ ナゼ アカルイ ノカ

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注記

叢書番号 [よ-12-1] はジャケットによるものもあり

参考文献: p228

内容説明・目次

内容説明

2023年の全国高等学校野球選手権大会で、107年ぶりに優勝した慶應義塾高校。その舞台裏には、ある"メンタルトレーニング"の存在があった。対戦相手のファインプレーにも拍手をする、苦しい展開でも「いいぞ!」とベンチからエールを送る、ジャンケンで負けても「よっしゃ!」と喜ぶ―たとえ不利な状況でも、前向きな言動で心をポジティブにし、良い結果に繋がるよう仕向けるのだ。スポーツ、ビジネス、ダイエット、受験等々、あらゆる分野に活用でき、必ず目標達成ができるようになる必勝の一冊。

目次

  • 序章 成果を挙げているチームはなぜ「明るい」のか?
  • 第1章 「プラスの出力」をすれば、意欲と行動が変わる
  • 第2章 笑われてもいいから「ワクワクする」目標を掲げる
  • 第3章 「大きな夢」は「スモールステップ」でかなえる
  • 第4章 苦しい時に絶大な効果を発揮する「魔法のポーズ」
  • 第5章 緊張やプレッシャーも「楽しい!」と思えれば克服できる
  • 第6章 「明るいチーム」はコミュニケーションから生まれる
  • 第7章 「明るいチーム」がメンバーの主体性を育む

「BOOKデータベース」 より

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