口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ

• • 飯島, 勝矢 イイジマ, カツヤ

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口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ

飯島勝矢監修

(別冊NHKきょうの健康)

NHK出版, 2022.3

タイトル読み

クチトレ アシトレ デ ワカガエリ : ロウカ ノ モト フレイル オ フセグ

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