からだ整う薬膳サラダごはん

書誌事項

からだ整う薬膳サラダごはん

植木もも子著

新星出版社, 2021.10

タイトル別名

薬膳サラダごはん : からだ整う

タイトル読み

カラダ トトノウ ヤクゼン サラダ ゴハン

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注記

参考文献: 巻末

内容説明・目次

内容説明

疲れ、倦怠感、冷え、〓血...。しつこい不調を改善する、薬膳サラダを新提案!いつもの野菜で免疫力を上げ、若さをとり戻しましょう。からだに効く62品。

目次

  • 第1章 常備菜のサラダ(ブロッコリーのナムル;ミニトマトのおひたし;さっぱりポテサラ;きのこのピリ辛和風蒸し;玉ねぎのピクルス;にんじんのアーモンドあえ;長いもの甘酢あえ;黒きくらげのねぎみそあえ;大根のベトナム風なます;小松菜のごまびたし;キャベツのハーブオイルあえ;白いいんげん豆のサラダ)
  • 第2章 季節のサラダ(春;梅雨;夏;秋;冬)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC09855695
  • ISBN
    • 9784405094130
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    127p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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