アンガーマネジメントを始めよう

書誌事項

アンガーマネジメントを始めよう

安藤俊介著

(だいわ文庫, [441-1B])

大和書房, 2021.8

タイトル読み

アンガー マネジメント オ ハジメヨウ

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注記

「イライラしなくなるちょっとした習慣」 (2018年刊) の改題・再編集

叢書番号はブックカバーによる

内容説明・目次

内容説明

感情の奴隷になる前に。100万人の怒りを鎮めてきたアンガーマネジメントの第一人者が教える、人間関係、仕事、お金、人生を豊かにする怒りの作法。突然やってくる「キレ」...その前に!1日1分で怒りにくい体質へ。

目次

  • 1 人間関係でイライラしないアンガーマネジメント
  • 2 仕事でイライラしないアンガーマネジメント
  • 3 自分にイライラしないアンガーマネジメント
  • 4 プライベートでイライラしないアンガーマネジメント
  • 5 お金でイライラしないアンガーマネジメント
  • 6 人生でイライラしないアンガーマネジメント
  • 7 社会にイライラしないアンガーマネジメント

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC08964899
  • ISBN
    • 9784479308805
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    222p
  • 大きさ
    15cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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