テキスト ( 視覚 ) : 機器不用しっかり食べてきれいになるたんぱく質の作りおき&ラク早おかず320 / 食のスタジオ編集. -- 東京 : 新星出版社 , 2020.11. -- 175p : 挿図 ; 25cm. -- 監修: 藤田聡 ; 索引: p172-175. -- ISBN 9784405093959 ; (BC05058946) ; https://ci.nii.ac.jp/ncid/BC05058946 著者標目: 食のスタジオ ; 藤田, 聡 . -- 分類: NDLC : Y75 ; NDC10 : 498.583. -- 件名: NDLSH : 料理 ; NDLSH : 蛋白質