中田式ウルトラ・メンタル教本 : 好きに生きるための「やらないこと」リスト41

著者

中田敦彦著

徳間書店, 2019.9

タイトル別名

中田式ウルトラ・メンタル教本 : 好きに生きるためのやらないことリスト41

Ultara mental

内容説明

仕事、プライベート、お金、時間、人間関係—能力じゃない。すべてはメンタルで決まる!不屈の最強頭脳が明かす、鉄壁のメンタル術。

1 基礎編(ネガティブな自分を変えない—「よく食べる」「よく眠る」この2つだけで乗り越えられる;自分の「個性」にとらわれない—「個性」とは、あとで勝手に備わるものほか)
2 仕事編(変化を恐れない—「副業」であなたのなかに多様性を作ろう;やりたいことを探さない—「何をしたいか」ではなく、「何をすれば喜ばれるか」ほか)
3 人間関係編(変なヤツを拒絶しない—大前提として人間関係は毒。どうせ毒なら変人と付き合おう;まわりの評価を気にしない—「最高に楽しい」「すばらしいね」ポジティブな言葉を連呼しようほか)
4 組織・集団編(組織に浸からない—組織を使い倒してやれ;無理に緊張を解こうとしない—大丈夫、そのままでうまくいくほか)
5 人生編(夢を見ない—自分を知ろう。そのためには「学び」だ;幸福を求めない—焦らなくて大丈夫。わたしたちはもうすでに幸福ほか)

「BOOKデータベース」より