今を楽しむ : ひとりを自由に生きる59の秘訣

書誌事項

今を楽しむ : ひとりを自由に生きる59の秘訣

矢作直樹著

ダイヤモンド社, 2017.7

タイトル読み

イマ オ タノシム : ヒトリ オ ジユウ ニ イキル 59 ノ ヒケツ

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内容説明・目次

内容説明

人に振りまわされない、じっくり考えられる、好きに動ける...ひとりになるのもありがたい。救急医療の現場で命と向き合ってきた医師が語る、与えられた人生を気楽に生きる方法。

目次

  • 第1章 「あるがまま」を認めて生きる(「ひとり力」こそ人生の学び;ひとりの時間の三つのメリット ほか)
  • 第2章 そぎ落とすと軽くなる(人生での余計なものを自分でこしらえてしまう時;評価を気にしない人だけが得られるもの ほか)
  • 第3章 あきらめると楽になる(あきらめるとは、あるがままの境地に達すること;あきらめ時の見定め方とは ほか)
  • 第4章 どんなご縁も「ありがたい」(誰もが他人との関係によって生きている;ご縁のおかげで学びが増える ほか)
  • 第5章 無用なものは迷わず手放す(物が欲しくなるの脳の仕組みと「圧力」のせい;実はお金持ちほど強欲な人が多い不思議 ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB24342451
  • ISBN
    • 9784478102831
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    195p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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