肥満の生活ガイド

書誌事項

肥満の生活ガイド

大野誠著

医歯薬出版, 2001.12

タイトル別名

Guide book for the lifestyle to cope with obesity

タイトル読み

ヒマン ノ セイカツ ガイド

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注記

背・表紙の書名:Guide book for the lifestyle to cope with obesity

内容説明・目次

内容説明

肥満をどう解消・予防するかを、実際に効果が上がる具体的実践法を中心に解説。肥満のメカニズムを正しく理解し、「生活習慣病とのかかわり」「食事療法と運動療法のノウハウ」「民間ダイエット法の問題点と評価」など、日常生活管理・指導についてわかりやすく記している。

目次

  • 第1章 脂肪蓄積のメカニズム
  • 第2章 肥満と生活習慣病のかかわり
  • 第3章 肥満の成り立ち
  • 第4章 肥満解消の基準と目標
  • 第5章 食事療法と運動療法のノウハウ
  • 第6章 行動修正療法の実際
  • 第7章 民間のダイエット法の問題点と評価
  • 第8章 生活習慣病を予防するライフスタイル

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA55251604
  • ISBN
    • 4263233514
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    x, 258p
  • 大きさ
    22cm
  • 分類
  • 件名
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