Сояна, река в Архангельской обл. РСФСР, левый приток р. Кулой (бассейна Мезенской губы). Длина 140 км, площадь бассейна 5860 км2. Берёт начало и течёт по Беломорско-Кулойскому плато. Питание смешанное, с преобладанием снегового. Средний расход воды в 42 км от устья 50 м3/сек. Замерзает в конце сентября — ноябре, вскрывается в мае. Сплавная. Близ устья — рыбозавод.