おはようございます
久しぶりのブログ更新は、朝から失礼します!

アラサー働き女子の応援団長!!
物事の見方を変えて、自分主役の人生を幸せに生きるサポートをしています「リフレーミング・コーチ」おのともこです。

はじめましての方へ
おのともこのこれまでについては、コチラ をご覧下さい!


花花 4月の予定 花花
募集締め切りました!ありがとうございました。今月で募集一旦終了!
無料モニター・セッション 4月【限定3名】募集スタート!!

【読者限定特典付き】無料メール講座スタート!!
〜頑張り過ぎて疲れちゃったあなたへ〜
『肩の力を抜いて心からの笑顔を取り戻す 7つのステップ』

花花 おすすめプログラム 花花
〜自分基準を取り戻す!〜『ココロ解放100日プログラム』
※(注記)3ヶ月継続、全6回のセッションです


皆さま、またまたお久しぶりです!!だいぶご無沙汰してしまいましたあせあせ

気づけばもう4月に入って1週間が経とうとしていますので、今月のご案内もしていきますねダッシュダッシュ



突然のご案内となり恐れ入りますが、昨年から募集してまいりました「無料モニター・セッション」この形式での募集は、今月で一旦終了とさせて頂きます。

これまで皆さまからたくさんのお声を頂戴し、サービス拡充の参考にさせて頂きました。ありがとうございましたハート2ハート2

来月以降は、新たな形でサービスメニューのご案内をさせて頂く予定です。

はじめましての方はもちろん、ずっと迷っていらっしゃった方、タイミングが合わずに見送ってきた方・・・
もしピンとこられましたら、この機会にぜひお申込み下さいねにこにこ


なお誠に勝手ながら、今回の募集ではいくつか条件を設けさせて頂きます。
セッションを、最大限に意味ある90分にして頂くための条件です。ご理解頂けましたら幸いです。

1無料メール講座をご購読頂いた方のみ、ご応募頂けます!
セッション前にお読み頂くことで、物事の見方をラクにするポイントなどを見つけやすくなります。またセッション中は、この内容をベースにご説明することが多くなりますので、よりスムーズにご理解頂くことにもつながります!
クリッククリック無料メール講座のご登録は、コチラからどうぞ!

2事前のアンケートにご協力下さい!!
お申込みメールを頂いた後、現状のお悩みなどを確認する簡単なアンケートをお送りします。
そちらにご回答頂き、本セッションがお役に立つかどうかコンセンサスを取ったうえで、セッション当日を迎えたいと思います。
※(注記)ご相談内容が本セッションのテーマと離れている場合にはお役に立てないと判断し、お断りさせて頂くこともございます。ご了承下さい。

頂いたご縁に感謝して、精一杯お話をお聴きすることには変わりありません!
必要として下さる方に、意味ある90分をお届けしたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします好好



募集終了いたしました!
ありがとうございました。

≪無料モニター・セッションのご案内≫
FlickrFlickr4月限定3名募集!!FlickrFlickr

今後の提供サービスに活かしていくために、
先着3名様に限り
無料モニターとしてセッションさせて頂きます。
無料でも、内容は有料セッションと全く変わりありません。
※(注記)終了後にはアンケートのご協力のみお願いしております。


<休日夕方の独り言>

あ〜、気づけばもうこんな時間!外も真っ暗だし、また何もしないで1日終わっちゃった・・・。

部屋がぐちゃぐちゃだから久しぶりに洗濯と掃除をして、スッキリしようと思ってたのに完璧にはできなかったし。書類の山の整理も、ずっと手を付けられてない。でも、今から全部片付けるのは無理だよね。

持ち帰り仕事だってやらなきゃいけないのは分かってるけど、どうしてもやる気が出なくて、いっつも後回しになっちゃう。憂鬱だけど、また寝る前にやらないとな。

・・・そういえば最近こんな休日ばっかりだな。寝だめして家事をやっつけて、持ち帰った仕事をこなして1日が終わる。これといった趣味もないし、友達と会ったのも1ヶ月以上前のこと。

はぁ・・・私、何やってんだろ。いつまでこの生活続ければ良いんだろう。
頑張らなきゃいけないのは分かってるけど、なんか疲れちゃったな。。。


あなたは今、自分の本当のココロの声に耳を傾けられていますか?
どこかで無理をしながら、周りに合わせて「頑張り過ぎて」いませんか??

もし先ほどの文章を読んで、少しでも重なる部分を感じたりドキッとした方は、一度立ち止まってみることをお勧めします。

そして、90分だけ私に時間を下さい。
あなたのココロの声をありのままに引き出し、整理するためのお手伝いがきっとできると思います。


【こんな方におススメ!】
チェックチェックここ最近、休日を丸一日休んだことがない
チェックチェック30代に入って、仕事の重みに焦りやプレッシャーを感じるようになった
チェックチェックこの先のキャリアプランやライフスタイルのイメージができない
チェックチェック毎日仕事や家事をこなしてはいるものの、最近ちょっと疲れている
チェックチェック頑張りたくても、気力と体力がついていかない時がある
チェックチェック仕事を頼まれると、断れずつい引き受けてしまう
チェックチェック自覚はなかったが、最近人から「そんなに働いて大丈夫?」と心配される
チェックチェック「真面目だよね」「よくそこまで頑張れるね」と言われる
チェックチェック上司の叱咤激励が受け止めきれない時がある
チェックチェックたまに、無性に泣きたくなる時がある


90分のセッションで自分のココロに耳を傾け、悩みの本質を明らかにしていきましょう。
そして、本当はどうしたいのか?逆に何をしたくないのか?あなたの中にあるホンネの気持ちを一緒に見つけていきましょう。

少し肩の力を抜いて、気持ちのゆとりを取り戻してみませんか?
精一杯あなたのお話をお聴きし、そのお手伝いをさせて頂きたいと思います。


ボーダー●くろまるボーダー●くろまる対象
アラサー世代の女性限定とさせて頂きます


ボーダー●くろまるボーダー●くろまるセッション形式
対面セッション(90分)
ゆったりお話しできる都内のホテル・ラウンジやカフェで、セッションを行います。
(ご自身の飲食代のみ、ご負担をお願いいたします)
お申込みの方に、直接場所のご連絡を差し上げます。


ボーダー●くろまるボーダー●くろまるセッション日時・場所
お申し込み後、ご希望に合わせて調整します
ご都合の良い曜日や時間帯・エリアをお選び頂いたうえで、おのともこより、セッション候補日程をご提案いたします。