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料理コンテスト優秀作品レシピ集 毎月15日は中華の日・毎月16日はラーメンの日
東部地区/宮城県組合 店名:雅 山 受賞者:尾形 功

ゆり根の寒天寄せ
材 料 作り方

寒天...1 本
ゆり根...250g
レモン...2 個
キュウリ...1 本
パプリカ( 赤)...少々
パプリカ( 黄)...少々
(調味料A)
スープ...250 cc
塩...少々
酒...少々

  1. ゆり根は黒い所をとり除いてレンジで2 分〜 3分加熱し、あたたかいうちに裏ごしする。
  2. 寒天をちぎり、水に戻して水気を切る。
  3. 鍋にスープ1000 cc(オタマ4 杯)を入れ、(調味料A)で味をつける。その中にゆり根を加え、粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
  4. 器にレモン、キュウリを盛り、寒天を好みの大きさに切って盛る。
  5. その上にパプリカをのせる。
【POINT】

寒天は健康食品でヘルシーな食材。
ゆり根は豊作、不作で売価が左右されます。12 月に在庫して置くのがおすすめ。




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