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料理コンテスト優秀作品レシピ集 毎月15日は中華の日・毎月16日はラーメンの日
西部地区/富山県組合 店名:modern style China満寿園 受賞者:三由隆太郎

有机沙粒冷麺(ヘルシー野菜のサラダ風冷麺)
材 料 作り方

麺…1玉
【A】蒸し鶏…20g
錦糸卵…8g
新生姜甘酢…10g
ズッキーニ…10g
茄子…10g
Gリーフ…15g
大根…30g
紅心大根…5g
かいわれ大根…5g
クラッシュアーモンド…3g
胡瓜…10g
毛沢東チップの青ラー油(自家製)
…10g
(醤油ソース)
醤油…大1、 酢…小1、
砂糖…大2/3、 胡麻油…小1
鰹出汁…大2、 生姜汁…5g
(胡麻ソース)
醤油…大1、 酢…小1
砂糖…大2/3、 胡麻油…小1
鰹出汁…大2、 生姜汁…5g
芝麻醤…小1

  1. 大根、紅心大根は細切りにして水にさらす。茄子、
    ズッキーニは輪切りにして炸油を切り、毛沢東
    ナンプラーで和える。その他の野菜、蒸し鶏は
    細切りにする。
  2. 沸騰した湯に麺をほぐし入れ、3分茹でる。
    冷水に上げたらぬめりが取れるまでよく洗い、
    氷水で冷やしよく水を切る。
  3. 用意したオーガニック、減農野菜をきれいに高く
    盛り付ける。
  4. 醤油ソースor胡麻ソースを添えて提供する。


【POINT】

オーガニック、減農野菜を使用した身体に優しい冷麺!
「食と健康の共存共栄」




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