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働く世代のあなたへ 身近な相談場所一覧
ページID:0002167
更新日:2023年3月15日更新
心が疲れたとき話ができる居場所を見つけてみませんか?
問題に直面したときに声をかけてくれたり、話を聞いてくれたり、問題解決のヒントをくれたりする人(サポーター)がいると、気持ちが楽になります。
日頃から周りの人とのコミュニケーションを大切にし、助けを求めたり、支えあうことは心の健康においてとても重要です。
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