おなじみ、「小澤秀一のカラダ再生講座」
次回開催(10/5)の告知でございます。
今回のテーマは「ロコモ」
小澤が腕に縒りを掛けて、
皆さんを料理しちゃいますよ♪
2017年9月28日木曜日
2017年9月8日金曜日
ふっかつの 9がつ!?
2017年8月31日木曜日
2017年8月12日土曜日
夏の休館日に入りました。
で、本日は休館日研修。
午前中はトレーナーとしての心得を
小澤コーチからみっちり学習し、
真の10RMを体感しました。
※RMがわからない方は、休館明け
スタッフにお問い合わせください。(笑)
で、真10RM体験の後は、
おいしいお弁当タイムです。
↑ どうですか!このボリューム!(笑)
ご飯のダブル乗せですよッ!?
・
・
で、午後から三宅コーチによる
水泳指導研修。
今回は平泳ぎがテーマ。
締めくくりは、プール底の
デッキブラシかけ。
この後、プール掃除ロボット君を投入して解散しました。
8月18日(金)から営業再開します。
皆様のご来館をお待ちしております。m(__)m
午前中はトレーナーとしての心得を
小澤コーチからみっちり学習し、
真の10RMを体感しました。
※RMがわからない方は、休館明け
スタッフにお問い合わせください。(笑)
で、真10RM体験の後は、
おいしいお弁当タイムです。
↑ どうですか!このボリューム!(笑)
ご飯のダブル乗せですよッ!?
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で、午後から三宅コーチによる
水泳指導研修。
今回は平泳ぎがテーマ。
締めくくりは、プール底の
デッキブラシかけ。
この後、プール掃除ロボット君を投入して解散しました。
8月18日(金)から営業再開します。
皆様のご来館をお待ちしております。m(__)m
2017年8月5日土曜日
新・夏休みの宿題
とにかく元気な氏田です。
もうすぐ夏の休館日。
6連休となりますので、会員の皆様のお身体が
なまってしまわない様に、夏の宿題を用意しました!
リニューアルしたメニューの解説も
SFアカデミーで8/10(木)に
実施しますので、是非ご参加ください!
もうすぐ夏の休館日。
6連休となりますので、会員の皆様のお身体が
なまってしまわない様に、夏の宿題を用意しました!
リニューアルしたメニューの解説も
SFアカデミーで8/10(木)に
実施しますので、是非ご参加ください!
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