選手といっしょに体を動かそう
新型コロナウイルス感染予防のための外出自粛により、運動不足からストレスを感じたりしていませんか?
風通しのよい、密集しない状況での散歩やジョギング、サイクリングで体を動かしたいところですが、外出することも容易にできない方も多いのではないでしょうか。
そこでお子様からシニア世代まで、なじみのある適度な運動として、"ラジオ体操"と"自宅でできる運動"をやって、心身ともにリフレッシュしましょう!
一般社団法人さいたまスポーツコミッションは、「スポーツで埼玉を元気に!」のキャッチフレーズで、埼玉県内の9つのスポーツ団体が活動している「プライドリームス埼玉」の選手を中心に地元のアスリートにご協力いただきこの自粛生活を乗り切っていきたいと考えています。
スポーツの力で多くの人たちに元気になっていただきたいという想いにご賛同いただいたスポーツチーム、選手のみなさまのメッセージとともに随時動画を配信いたします。ぜひご覧ください。
※(注記)負荷がかかる部位に不具合を抱えている方は、無理せず痛みのでない範囲で動作するようにしましょう。
埼玉県、さいたま市、プライドリームス埼玉、
浦和レッドダイヤモンズ、浦和レッズレディース、大崎電気ハンドボール部、
大宮アルディージャ、埼玉西武ライオンズ、さいたまブロンコス、
ちふれASエルフェン埼玉、埼玉上尾メディックス、戸田中央総合病院メディックス、
パナソニックワイルドナイツ、さいたまディレーブ、埼玉武蔵ヒートベアーズ、
埼玉T.Wings、RIZIN
選手といっしょにラジオ体操
- [フレーム]さいたまディレーブ
小野 康太郎 選手
- [フレーム]さいたまディレーブ
阿部 航大 選手
- [フレーム]大宮アルディージャ
髙田 颯也 選手
- [フレーム]埼玉西武ライオンズ
山野辺 翔 選手
- [フレーム]戸田中央総合病院メディックス
星加 きらら 選手
- [フレーム]さいたまディレーブ
藤田 涼平 選手
- [フレーム]大宮アルディージャ
吉永 昇偉 選手
- [フレーム]大崎電気ハンドボール部
柴山 裕貴博 選手
- [フレーム]浦和レッズハートフルクラブ
池田 学 コーチ
- [フレーム]大宮アルディージャ
西村 慧祐 選手
- [フレーム]浦和レッズレディース
乗松 瑠華 選手
- [フレーム]戸田中央総合病院メディックス
上島 紗羽 選手
- [フレーム]ちふれASエルフェン埼玉
薊 理絵 選手
- [フレーム]戸田中央総合病院メディックス
富沢 真嬉 選手
- [フレーム]浦和レッズレディース
高橋 はな 選手
- [フレーム]ちふれASエルフェン埼玉
荒川 恵理子 選手
- [フレーム]浦和レッズハートフルクラブ
盛田 剛平 コーチ
- [フレーム]戸田中央総合病院メディックス
上原 依万里 選手
出典:おうちでラジオ体操
選手といっしょに自宅でできる運動
- [フレーム]元WBA世界スーパーフェザー級スーパーチャンピオン
内山 高志 氏
- [フレーム]さいたまブロンコス
山口 力也 選手
- [フレーム]2018年アジア競技大会 セパタクロー日本代表
小林 裕和 選手
- [フレーム]RIZIN TRYHARD GYM
大雅 選手
- [フレーム]RIZIN FIGHTER’S FLOW
渡辺 華奈 選手
- [フレーム]埼玉T.Wings
菊島 宙(そら) 選手
- [フレーム]埼玉武蔵ヒートベアーズ
辻 空 選手
- [フレーム]パナソニック ワイルドナイツ
ヴァル アサエリ愛 選手
- [フレーム]埼玉T.Wings
加藤 健人 選手
- [フレーム]さいたまディレーブ
岸 崇仁 選手
- [フレーム]さいたまディレーブ
小野 康太郎 選手
- [フレーム]埼玉上尾メディックス
権田 寛奈 選手
- [フレーム]浦和レッドダイヤモンズ
関根 貴大 選手
- [フレーム]大崎電気ハンドボール部
安平 拓馬 選手
- [フレーム]埼玉上尾メディックス
山崎 のの花 選手
- [フレーム]浦和レッドダイヤモンズ
橋岡 大樹 選手
- [フレーム]埼玉西武ライオンズ
浜屋 将太 選手
- [フレーム]大崎電気ハンドボール部
玉川 裕康 選手
- [フレーム]埼玉上尾メディックス
大室 璃紗 選手