ようこそ
ゲスト
さん
上越教育大学OPAC
ログイン
ヘルプ
入力補助
English
TOP
図書館サービス
図書新着案内
雑誌最新巻号案内
AV資料新着案内
雑誌タイトルリスト
AV資料タイトルリスト
指定図書
ベストリーディング
アクセスランキング
新着書評
利用者サービス
貸出・予約状況照会
文献複写・貸借申込み
文献複写・貸借申込み状況照会
その他
附属図書館
上越教育大学
リポジトリ
電子ブック・ジャーナルタイトルリスト
検索結果一覧に戻る
[
フレーム
]
CLOSE
この書誌情報を引用して取り寄せる
ILL申込
この情報を出力する
印刷
メール送信
ファイル出力
RefWorks出力
EndNote Basic出力
Mendeley出力
このページのリンク
コピー
他の検索サイト
Webcat Plus
CiNii Books
国立国会図書館サーチ
Google Scholar
CLOSE
»
リラックマ ノ ゴユルリ セルフ ケア : メンタル ノ フチョウ ト サヨウナラ スル 100 ノ ホウホウ
リラックマの「ごゆるり」セルフケア : メンタルの不調とさようならする100の方法 / 根本裕幸監修 ; リベラル社編集
データ種別
図書
所蔵情報を非表示
配架場所
巻 次
請求記号
資料ID
状 態
コメント
ISBN
予約
利用注記
資料区分
指定図書
仮想書架
3階図書
146.8/R 47
22101713
9784434302831
図書
仮想書架
仮想書架
書誌詳細を非表示
出版情報
名古屋 : リベラル社
東京 : 星雲社(発売) , 2022.5
大きさ
215p ; 17cm
一般注記
参考文献: 巻末
著者標目
根本, 裕幸(1972-)
<ネモト, ヒロユキ>
リベラル社
<リベラルシャ>
件 名
BSH:
カウンセリング
NDLSH:
精神衛生
分 類
NDC9:
146.8
NDC10:
146.8
NDLC:
SC192
NDC10:
498.39
書誌ID
B000286061
本文言語
日本語
ISBN
9784434302831
NCID
BC16123631
目次/あらすじ
類似資料
1
インポスター症候群 : 本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい / 小高千枝著
2
こころを晴らす55のヒント : 臨床心理学者が考える悩みの解消・ストレス対処・気分転換 / 竹田伸也 [ほか] 著
3
セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク / 伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト
4
あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人へ : 精神科医30年のドクターが教える傷ついた心の完全リセット術 / 清水栄司著
5
コーピングのやさしい教科書 / 伊藤絵美著
検索結果一覧に戻る
AltStyle
によって変換されたページ
(->オリジナル)
/
アドレス:
モード:
デフォルト
音声ブラウザ
ルビ付き
配色反転
文字拡大
モバイル