スパイクにはいろんな種類があります
SVOLME・PUMA・NIKE・adidas・MIZUNOなどなど
メーカーによって縦の長さや横幅が違います
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カラーバリエーションも豊富で選ぶのに時間がかかってしまうかもしれませんね


しかーし
最初から「かっこいいから欲しーい」とか「この色が良い」などの理由で選んでいませんか


そんなことをしていると足が可哀想です


ここで選ぶポイントを伝授します

自分の足のサイズをきちんと知ること
スクール生で多いのが、つま先の部分が親指一本分またはそれ以上に空いてたりしてます
[画像:P1011916.JPG]

こんなダメダメな感じです

スパイクの寿命はだいたい約3、4か月です
成長期のみんなでも、一気に2センチも3センチも伸びたりしません
逆に足の成長を待っていたら先にスパイクの方が破けたりポイントがなくなったりしてダメになります
またスパイクの中で足が動いたりしてマメの原因にもなります
そして1番悪い点があります
それはうまくボールが蹴れなくなります
スパイクと自分の足のサイズが合ってないので、つま先が地面に当たってしまいボールに力がうまく伝わらないからです


つま先の部分はだいたい0.5〜1センチ程度がベストです
ちなみにゆうコーチは0.5センチ派です(ここ要チェック)


プロの選手が履いているスパイクを履きたいがために意地になって履くよりも自分に合ったスパイクを履いた方が自分のためになります



まずはいろいろなメーカーのスパイクを履いてどのメーカーが合うかどのサイズが合うか試し履きをしてみてください
そして自分に合うスパイクを見つけてその中から選ぶようにしましょう



第二の心臓と言われるくらい足は大事です
慎重に選んでグラウンドを走りまわりましょう



※(注記)実際に履かないとわかりませんが良ければ参考にしてください

SVOLME・PUMA・adidasは横幅が狭く縦に長い

NIKEは横幅は少し狭く縦の長さは普通

MIZUNOは横幅が広く縦は普通(日本のメーカーなので日本人の足に合いやすいです)


グラウンドで声をかけてくれればスパイクが合っているかチェックしますよ





ゆうコーチでした

posted by: avishima | 紹介 | 23:56 | - | - | - | - |