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福井県住みます記者より

【朝活のススメ】飯めしあがれこにおin名田庄

21/07/31

【朝活のススメ】飯めしあがれこにおin名田庄

.

飯めしあがれこにおが地元のおおい町名田庄にて朝活実施!

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小倉畑の集落でキュウリの収穫のお手伝い!!

きゅうりの葉っぱに苦戦しながらも楽しく収穫。

[画像:名田庄キュウリ.jpg]

.

そして、ラジオ体操も参加!!

[画像:名田庄ラジオ体操.jpg]

健康的な一日!

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朝活には

〇自分の時間がもてる

〇心に余裕ができる

〇集中出来できる

〇生活リズムが整う

などメリットがたくさん!!

さあ、朝活を始めましょう!!

.

※(注記)この時期、朝でも暑いので「熱中症対策」はしっかりと!!

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